05 Aug 2020, 15:16Penyakit Lainnya

Apa saja manfaat apple cider vinegar selain untuk jerawat?

SL
Info Penanya: SL0
Pagi, dok.. katanya apple cider vinegar itu banyak manfaatnya ya untuk kesehatan tubuh? Selain menghilangkan jerawat, apa lagi sih dok?
11292 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat malam, SLTerima kasih atas pertanyaan AndaApple cider vinegar atau kerap kali disebutd engan cuka apel adalah suatu cairan yang berasal dari hasil buah apel yang dihaluskan dan dilakukan pemerasan. Kemudian, cairan  hasil perasan dari buah apel yang sudah dihaluskan tersebut ditambahan ragi dan juga bakteri khusus agar terjadi fermentasi. Apple cider vinegar ini kaya akan antioksidan, potasium dan juga asam amino. Saat ini sudah banyak orang yang mengunakan appel cider vinegar untuk kesehatan karena beberapa manfaatnya.

Adapun beberapa manfaat dari apple cider vinegar bagi tubuh adalah:

  • Membantu menurunkan kadar gula darah
  • membantu menurunkan berat badaan
  • Membantu memutihkan gigi
  • Membantu menurunkan tekanan darah
  • Membantu mengatasi jerawat
  • Membantu menghilangkan kuman pada makanan
  • Membantu mengatasi sengatan dari ubur-ubur
Sebaiknya gunakan apple cider vinegar secukupnya saja tidak berlebihan, dan dengan cara mencapur larutan appel cider vingar ini dengan air (tidak digunakan secara langsung) hal ini dikarenakan jika berlebihan dapat mengalami luka bakar pada kulit, mengalami gangguan pencernaan, merusak lapisan enamel gigi, melukai tenggorokan, dan lain sebagainya. Sebaiknya kosultasikan dengan dokter terdekat bila akan menggunakan apple cider vinegar dan atau bila terdapat keluhan terkait dengan kesehatan Anda. Selain itu, usahakan untuk tetap mengonsumsi makanan yang bergizi agar tetap bisa mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, serta cukupilah kebutuhan cairan harian Anda agar tidak terjadi dehidrasi dan juga tidak lupa untuk melakukan olahraga.Semoga bermfaat.
Salam sehat,
 dr. Dian 
tren kesehatantips kesehatanmenjaga kesehatanherbal
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil