13 Jun 2020, 14:02Kandungan

Apa penyebab telat haid 7 hari?

SA
Info Penanya: SA, Wanita, 1 Tahun
Selamat siang dok.. saya mau tanya, apa penyebab telat haid ya? saya sudah telat haid selama 7 hari dan di testpack juga negatif.
12064 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Ester Agustina
(0)
Selamat sore, S.Terimakasih atas pertanyaan Anda.Siklus haid seorang wanita normalnya setiap 28 hari atau 21-35 hari. Jika lebih dari 35 hari, maka dapat dikatakan sebagai telat haid. Hampir setiap wanita pernah mengalami telat haid. Itu hal yang normal.

Penyebab telat haid

Ada beberapa kondisi yang menyebabkan seorang wanita mengalami telat haid, yaitu: 
  • Stres.
  • Aktivitas fisik yang berat.
  • Pola makan yang tidak sehat.
  • Berat badan yang tidak ideal.
  • Penggunaan KB.
  • Kehamilan.
  • Kondisi medis tertentu seperti PCOS, fibroid rahim, ganggyan tiroid. 
Terkait dengan kondisi Anda saat ini, kemungkinan penyebabnya adalah akibat salah satu kondisi diatas. Untuk itu, Anda tidak perlu khawatir. Anda bisa melancarkan haid Anda kembali dengan mengikuti tips berikut.

Cara melancarkan haid

Tips melancarkan haid:
  • Olahraga yang teratur.
  • Makan makanan yang bergizi.
  • Melakukan yoga dan relaksasi.
  • Menjaga berat badan agar ideal. 
  • Mengkonsumsi jahe, cuka apel, nanas, dan kayu manis.
  • Menghindari stres.
  • Istirahat yang cukup.
  • Mengkonsumsi vitamin D dan B. 
Jika Anda mengalami keterlambatan haid selama 90 hari, maka sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter spesialis kandungan agar dapat diberikan terapi yang tepat.Salam sehat,dr. Ester
siklus haidhaidmenstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil