29 May 2020, 11:36Penyakit Lainnya

Apa penyebab sering buang air kecil di malam hari?

L
Info Penanya: L, Wanita, 33 Tahun
Dok saya sering sekali terbangun untuk ke kamar mandi di malam hari. Rasa kebeletnya kadang suka tidak tertahankan. Penyebab sering buang air kecil di malam hari tuh apa sih dok?
12993 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang L,Kencing adalah cara tubuh untuk membuang racun-racun serta zat-zat yang sudah tidak digunakan oleh tubuh melalui urin. Adanya gangguan pada ginjal dapat menimbulkan gangguan ketika berkemih.

Penyebab buang air kecil di malam hari.

Beberapa hal yang dapat menyebabkan seseorang sering kencing di malam hari adalah:
  • Kebiasaan minum air banyak sebelum tidur.
  • Penggunaan AC dengan suhu yang terlalu dingin akan merangsang keinginan untuk berkemih.
  • Diabetes.
  • Pada laki-laki bisa disebabkan oleh gangguan pembesaran prostat.
  • Usia bertambah tua akan menyebabkan kelemahan pada otot yang menahan kantung kemih agar tidak berkemih.
  • Tekanan darah tinggi.
  • Gagal jantung.
  • Infeksi saluran kemih.

Tips mengatasi sering kencing di malam hari.

Yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi keluhan sering kencing di malam hari agar kualitas tidur Anda tidak terganggu adalah dengan cara:
  • Hindari minum banyak sebelum tidur, atau minum air 2 jam sebelum tidur.
  • Atur suhu kamar jangan terlalu dingin.
  • Hindari asupan garam terlalu banyak.
  • Latihan senam kegel secara rutin.
  • Hindari merokok.
  • Jaga berat badan ideal.
Bila keluhan semakin sering mencapai lebih dari 3 kali dalam 1 malam, dan ada gangguan konsentrasi akibat kurang tidur, maka sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter urologi untuk memastikan penyebabnya.Salam sehat,dr. Vina 
diabeteshipertensiinkontinensia urine
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil