Apa penyebab pusing saat bangun tidur ?

JF Info Penanya: JF, Pria, 19 Tahun
Dok, hampir setiap hari kepala saya pusing terjadinya itu kebanyakan setelah bangun tidur.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, JF.

Pusing merupakan suatu sensasi seperti melayang, merasa hilang keseimbangan, perasaan lingkungan berputar. Beberapa penyebab pusing saat bangun tidur pagi hari, diantaranya :

  • Perubahan posisi secara tiba-tiba
  • Sleep apnea
  • Dehidrasi
  • Gula darah rendah
  • Efek samping obat

Pengobatan sementara yang dapat anda lakukan :

  • Konsumsi makanan bergizi, buah-buahan
  • Minum yang cukup untuk cegah dehidrasi
  • Jangan konsumsi alkohol terutama sebelum tidur
  • Minum segelas air sebelum tidur dan setelah bangun

Jika keluhan masih menetap, sebaiknya ke dokter untuk diperiksa lebih lanjut.

Segera ke IGD rumah sakit terdekat jika pusing yang dirasakan disertai :
-Nyeri dada
-Sesak napas
-Kelemahan pada tangan dan kaki
-Penglihatan ganda
-Kejang
-Kesemutan pada wajah atau anggota badan yang lain
-Berbicara gagap

 

Semoga bermanfaat

Salam sehat

Supiah S.D Sangadji

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Anda disarankan tidak mengonsumsi minuman beralkohol sebelum memulai perjalanan, untuk mencegah mual dan mabuk.

Tips Mudik Sehat Untuk Anda yang Sering Mabuk di Perjalanan

Perjalanan mudik yang panjang dan melelahkan kerap menimbulkan gangguan kesehatan, termasuk munculnya rasa mabuk. Untuk mencegah serta mengatasinya, ada beberapa tips mudik yang dapat Anda coba.