Apa penyebab nyeri ulu hati saat hamil?

SA Info Penanya: SA, Wanita, 1 Tahun
Siang dok, sudah beberapa hari ini ulu hati saya terasa sakit saat hamil. Kira-kira apa ya penyebabnya? Apakah ini berbahaya?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, S.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Nyeri ulu hati merupakan kondisi yang sering dikeluhkan oleh banyak ibu hamil. Kondisi ini sering menimbulkan rasa panas di sekitar ulu hati dan menjalar hingga ke dada sehingga membuat rasa tidak nyaman.

Nyeri ulu hati ini dipicu karena peningkatakan produksi asam lambung akibat perubahan hormon progesteron saat kehamilan. Sehingga menyebabkan asam lambung lebih mudah refluks ke kerongkongan. 

Untuk meredakan gejala ini selama kehamilan, Anda bisa melakukan tips berikut ini:

  • Makan dengan porsi yang sedikit namun sering.
  • Mengkonsumsi makanan dengan tekstur lunak atau cair.
  • Menghindari makanan yang memicu naiknya asam lambung seperti makanan yang asam, pedas, minuman berkafein.
  • Makan dengan posisi duduk tegak dan tunggu 2 jam baru bisa tidur atau berbaring. 
  • Menggunakan pakaian yang longgar dan nyaman. 
  • Tidur yang cukup.
  • Jangan stres.

Kondisi nyeri ulu hati merupakan sesuatu yang wajar. Anda tidak perlu khawatir. Tetapi, jika gejala ini tidak kunjung berhenti dan dan mengganggu aktivitas Anda, maka saya sarankan untuk Anda melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan agar segera ditangani.

Salam sehat,

dr. Ester

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Naiknya berat badan, membuat nyeri sendi pada ibu hamil menjadi kondisi yang sering terjadi

5 Cara Mengatasi Nyeri Sendi pada Ibu Hamil Secara Alami

Nyeri sendi pada ibu hamil adalah hal yang biasa terjadi. Namun, tentu kondisi ini sangatlah mengganggu dan menghambat kegiatan sehari-hari. Beruntung terdapat berbagai cara untuk mengatasinya baik secara alami maupun dengan obat-obatan.