Apa penyebab kram perut yang disertai mual ?

Selamat malam, WP.

Keluhan yang anda rasakan, kemungkinan penyebabnya antara lain :

• Gangguan pada lambung seperti sindrom dispepsia, gastritis
• Gangguan pada usus seperti infeksi atau tukak duodenum
• Masalah pada saluran reproduksi seperti endometriosis, tumor rahim ataupun ovarium
• Cedera otot perut
• Sedang menstruasi

Namun untuk memastikan penyebab dan diagnosis, diperlukan pemeriksaan lebih lanjut. Sebaiknya memeriksakan diri ke dokter secara langsung agar mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter akan melakukan anamnesa (tanya-jawab) lebih detail mengenai keluhan anda, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang sesuai indikasi.

Beberapa tips yang dapat dilakukan :

• Makan dalam porsi kecil tapi sering
• Hindari minuman bersoda
• Hindari makanan tinggi lemak, pedas dan asam
• Kendalikan stress
• Hindari alkohol
• Jangan merokok
• Olahraga secara teratur
• Jangan mengkonsumsi obat yang berefek negatif ke lambung
• Jaga kebersihan organ intim

Semoga bermanfaat 

Salam sehat

dr. Supiah S.D Sangadji