Apa penyebab konstipasi dan cara mengatasinya ?

BN Info Penanya: BN, Pria, 19 Tahun
Halo dokter saya ingin bertanya. Jadi ayah saya sekarang itu susah buang air besar dok. Sudah pakai microlax tidak bisa. Sudah dibawa ke rumah sakit namun belum kunjung sembuh dok. Waktu di RS di rontgen di usus besarnya ada feses yang sudah mengeras tapi posisinya masih jauh dari anus. Juga ayah saya ini hanya bs buang air kecil dan buang gas. Juga dok nafsu makannya berkurang. Tidak demam juga. Kira" ini sakit apa ya dok? Juga solusi terbaiknya seperti apa?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, BN.

Konstipasi kondisi dimana frekuensi buang air besar kurang dari 3 kali dalam seminggu atau feses yang keras. Penyebab konstipasi antara lain kurang serat, kurang asupan cairan, ada penyakit penyerta seperti diabetes, mengkonsumsi obat-obatan seperti golongan calcium chanel blocker  (antihipertensi), dan olahraga kurang.

Beberapa tips yang dapat anda lakukan, antara lain :

  • Konsumsi makanan  yang tinggi serat seperti buah apel, pir, kiwi, jeruk, sayur bayam, brocoli, ubi manis dan kacang-kacangan
  • Minum air putih 
  • Olahraga yang teratur
  • Hindari dan kelola stress

Jika keluhan belum membaik sebaiknya kontrol ulang ke dokter, agar dilakukan tindakan untuk mengeluarkan feses. 

Segera ke IGD rumah sakit terdekat jika keluhan disertai :

- Nyeri perut hebat

- Muntah-muntah

- Keluar darah dari anus

Anda dapat menyimak lebih lanjut mengenai konstipasi pada artikel berikut.

 


Semoga bermanfaat 

Salam sehat

dr. Supiah S.D Sangadji

 

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Sering kentut bisa menjadi gejala dari adanya gangguan pencernaan tertentu

8 Kondisi yang Menyebabkan Sering Kentut dan Cara Mengatasinya

Kentut adalah hal yang normal karena merupakan bagian dari berjalannya proses pencernaan. Akan tetapi, sering kentut bukan saja menimbulkan ketidaknyamanan. Kondisi ini juga bisa jadi pertanda dari gangguan pencernaan tertentu.