logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
Forum
Perut

Apa penyebab diare saat berpuasa?

8 Mei 2020, 11:05

SA

Info Penanya: SA, Wanita, 1 Tahun

Pagi dokter, sudah beberapa hari ini saya diare terus setiap pagi dan sore. Padahal saya sedang berpuasa. Ini kenapa ya dok?

Dilihat 12678

0 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Ester Agustina

Selamat siang, S.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Diare merupakan kondisi yang ditandai dengan tinja yang encer saat buang air besar dan frekuensi BAB yang lebih dr 3x dalam sehari. Diare bisa dialami oleh siapa saja. 

Ada beberapa penyebab diare saat puasa ini, yaitu:

  • Sering mengkonsumsi makanan yang pedas saat sahur dan buka puasa.
  • Mengkonsumsi makanan yang berbumbu tajam seperti rendang, gulai, opor, dll.
  • Makan makanan yang berlemak dan berminyak.
  • Mengkonsumsi minuman berkafein yang terlalu banyak.
  • Mengidap intoleransi laktosa (produk yang mengandung susu).

Untuk mengatasi gejala ini, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan yaitu: 

  • Mengkonsumsi makanan yang tidak terlalu padat dan rendah serat.
  • Mengkonsumsi obat anti diare.
  • Mengkonsumsi probiotik.
  • Banyak minum air putih
  • Menjaga pola makan saat sahur dan berbuka.

Jika Anda terus menerus mengalami diare, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter agar dapat ditangani dengan tepat sebelum terjadi dehidrasi. 

Salam sehat,

dr. Ester

tips puasadiaregangguan pencernaan

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq
    FacebookTwitterInstagramYoutubeLinkedin

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Perusahaan

Dukungan

Butuh Bantuan?

Jam operasional:
07:00 - 20:00 WIB

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2023. All Rights Reserved