Apa penyebab haid tidak lancar pada remaja?

RA Info Penanya: RA, Wanita, 19 Tahun
Selamat pagi dok,mau tanya saya berusia menjelang 20 tahun,,saya terkahir menstruasi bulan agustus 2019 dan sekarang 11 mei 2020,,selama ini saya belum menstruasi,saya masih remaja dan belum menikahapa penyebabnya dok?dan bisa kasih solusi agar menstruasinya bisa datang,atau bisa lancar?Terimah Kasih?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, RA.

 

Haid adalah siklus bulanan yang dialami oleh wanita setiap bulannya dan menandakan bahwa tubuh sudah siap menerima kehamilan. Siklus haid atau menstruasi umumnya dialami sekitar 21-35 hari, namun rata-rata kebanyakan orang mengalami 28 hari. jika kondisi haid diluar dari rentang waktu tersebut dapat dikatakan tidak normal.

Terlambat haid merupakan kondisi yang sering dialami oleh wanita. Kondisi ini dapat disebabkan oleh beberapa faktor dari mulai pola hidup serta kondisi hormon kewanitaan.

Berikut ini merupakan kondisi yang menyebabkan wanita terlambat haid:

  • Kehamilan (untuk yang sudah aktif seksual).
  • Hormon tidak stabil.
  • Stres dan kelelahan aktivitas.
  • Perubahan berat badan yang drastis (terlalu kurus atau terlalu gemuk).
  • Penggunaan Kb.
  • Penyakit kandungan seperti Mioma, Endometriosis, dan PCOS.

Terkait dengan keluhan Anda mengingat sudah lebih dari 3 bulan Anda tidak haid sebaiknya konsultasikan ke dokter spesialis kandungan ya, kemungkinan dokter akan melakukan pemeriksaan usg untuk menentukan sebab pastinya.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi haid tidak lancar adalah:

  1. Hindari stres.
  2. Tidur yang cukup.
  3. Banyak minum air putih  minimal 2 liter per hari.
  4. Olahraga teratur.
  5. Makan sehat perbanyak buah dan sayur.
  6. Hindari merokok dan minum alkohol.

 

Semoga bermanfaat, terima kasih atas pertanyaan Anda di forum SehatQ.

Salam sehat, 

 

dr.Sri Wulantini

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Apabila gairah seks Anda rendah, cobalah untuk konsumsi makanan peningkat libido, yang dekat dengan Anda

Selamatkan Hubungan Anda, dengan Konsumsi Makanan Peningkat Libido Berikut

Seks yang bergairah, secara tidak langsung memberikan manfaat untuk kualitas hidup Anda. Namun, adakalanya hasrat seks menjadi rendah, dan dapat mengganggu kehidupan pribadi, serta rentan merusak hubungan dengan pasangan. Agar tak berlarut-larut, ada cara untuk mendongkrak hasrat seksual, termasuk dengan mengonsumsi makanan peningkat libido berikut ini.