Apa normal pakai kacamata baru tidak nyaman?

Selamat siang, Z

Terima kasih atas pertanyaannya.

Penggunaan kacamata minus dengan ukuran yang baru terkadang memang membutuhkan adaptasi apalagi jika peningkatan ukuran kacamata cukup jauh dengan kacamata sebelumnya.  Proses adaptasi kacamata baru ini dapat berupa menjadi lebih sering pusing, mata berat ataupun pandangan kabur.  Selain itu faktor ukuran yang kurang sesuai juga dapat memicu rasa tidak nyaman saat menggunakan kacamata baru. 

Terkait yang ditanyakan, apabila sudah lebih dari 3-4 minggu masih tidak nyaman, anda sebaiknya melakukan pemeriksaan mata ulang di dokter spesialis mata untuk evaluasi kembali terkait ukuran minus dan silinder dan ukuran kacamata yang seusai dengan kondisi mata saat dokter mata melakukan pemeriksaan.

Untuk menjaga agar minus tidak bertambah terlalu tinggi anda dapat membatasi melihat layar ponsel atau komputer yang terlalu sering, hindari membaca atau bermain ponsel saat pencahayaan kurang baik, berikan jarak minimal 30 cm antara mata dan layar, dan rutin periksa di dokter mata setiap 1 tahun sekali. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait kacamata seperti berikut :

• Mengapa kacamata baru menyebabkan sakit kepala?
• Ganti kacamata baru seperti melayang wajarkah?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah