24 Sep 2021, 11:00Penyakit Lainnya

apa manfat dari fat blocker?

O
Info Penanya: O0
Dok, salah satu menurunkan berat badan adalah menggunakan suplemen. Sudah banyak suplemen untuk menurunkan berat badan yang dijual bebas, salah satunya ada yang disebut fat blocker. Seberapa efektif fat blocker. untuk menurunkan berat badan? Apa kandungan dan manfaat dari suplemen ini?
80 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lizsa Oktavyanti
(0)
Selamat siang, OMemiliki  berat badan ideal adalah dambaan bagi setiap individu. Berat badan ideal tidak hanya sebagai penunjang penampilan, tetapi juga sebagai upaya menjaga kesehatan tubuh. Banyak cara untuk menurunkan berat  badan yang berkembang ditengah masyarakat, dari yang alami, hingga dengan bantuan alat ataupun obat. Penggunaan obat fat blocker merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang banyak ditemukan dimasyarakat.

Kandungan suplemen fat blocker :

Ada 2 jenis golongan fat blocker yaitu :
  • Fat blocker yang mengandung serat, serat ini tidak akan tercerna oleh pencernaan, atau hanya lewat, serat ini yang akan menyerap lemak, dan akan dibuang melalui kotoran saat buang air besar, sehingga kotoran yang dibuang akan berminyak dan belemak
  • Fat blocker yang menghambat enzim lipase dalam tubuh. Enzim lipase berfungsi untuk memecah lemak, sehingga dapat dicerna dan diserap tubuh. fat blocker jenis ini mencegah lemak terserap tubuh. Lemak kemudian akan dibuang melalui kotoran ketika buang air besar.

Manfaat suplemen fat blocker

Suplemen fat blocker berungsi untuk mencegah penyerapan lemak, sehingga tubuh tidak dapat menyerap lemak. Dalam peranannya untuk menurunkan berat badan, fat blocker ini memiliki sedikit pengaruh, bila tidak dibarengi dengan rutin berolahraga dan mengatur jumlah dan pola makan.

Efek samping fat blocker :

  • Hati-hati dalam penggunaannya dalam waktu panjang, karena dengan dihambatnya penyerapan lemak, maka akan terhambat penyerapan vitamin yang terlarut dalam lemak, seperti vitamin A, D, E, dan K,
  • Perut bergas, karena lemak ada di saluran pencernaan tai tidak dapat dicena,
  • Peningkatan frekuensi buang air besar.
Cara mennurunkan berat badan yang paling baik adalah dengan rutin berolahraga dan mengatur jumlah asupan makan. Disarankan untuk konsul ke dokter gizi untuk mengetahui seberapa banyak dan jenis makanan apa saja yang baik untuk menurunkan berat badan.Semoga membantu.Salam sehat,dr. Lizsa
berat badan idealmenurunkan berat badankelebihan berat badan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil