12 May 2020, 10:53Penyakit Lainnya

Apa manfaat clover honey bagi kesehatan?

FF
Info Penanya: FF, Wanita, 29 Tahun
Hi dok, saya dengar dari kerabat kalau clover honey itu bermanfaat untuk kesehatan. Apa benar dok? Bagaimana cara konsumsinya yang benar?
10453 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat sore, FF.Clover honey adalah jenis madu yang dihasilkan oleh lebah penghisap tanaman water clover (daun semanggi). Ketimbang madu biasa, clover honey memiliki rasa yang lebih ringan dan manis, warna lebih terang, dan memiliki aroma bunga. Karena dibuat tanpa proses pemanasan, clover honey kaya akan nutrisi, yaitu mineral magnesium, kalium, zat besi, kalsium, serta vitamin B dan C. Tak lupa, clover honey juga memiliki kandungan antioksidan polifenol. 

Beberapa manfaat clover honey bagi kesehatan adalah:

  • Memiliki sifat antivirus dan antibakteri, sehingga bisa membantu proses penyembuhan penyakit infeksi
  • Menambah energi, karena kandungan vitamin B dan C-nya
  • Membantu mencegah penyakit kronis, dengan kandungan antioksidannya
  • Meningkatkan kekebalan tubuh, dengan mineral-mineral yang terkandung
Terkait cara mengonsumsinya, Anda dapat mengonsumsi clover honey secara langsung atau mencampurkannya dalam minuman seperti teh atau air lemon. Selain itu, Anda juga bisa mencampurkannya pada makanan, misalnya roti gandum. Tetapi jangan lupa, segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Walaupun menyehatkan, clover honey tetap mengandung gula alami, sehingga mengonsumsi terlalu banyak bisa meningkatkan gula darah.Jangan lupa untuk selalu mengonsumsi makanan sehat lainnya, seperti buah dan sayur-sayuran agar fungsi tubuh bisa optimal. Konsumsi juga cukup air putih, ya. Terima kasih, semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr. Sylvia V
makanan sehatmaduciri madu asli
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil