Apa itu penyakit CAD?

Selamat siang, FF.

CAD adalah singkatan dari Coronary Artery Disease, yaitu kondisi penyakit pada pembuluh darah arteri jantung. Penyebab CAD adalah penumpukan plak pada dinding pembuluh darah jantung, yang dapat tersusun dari lemak berlebih dan racun dalam darah. Semakin menumpuk plak tersebut, maka dinding pembuluh semakin mengeras dan tebal, sehingga bagian yang dapat dilalui darah semakin sempit. Akibatnya, darah menjadi sukar mengalir.

Ketika aliran darah tersumbat, oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan jantung menjadi berkurang. Akibatnya, timbul rasa nyeri dada yang disebut angina pectoris. Terkadang, rasa nyeri tersebut dapat menyebabkan kerusakan permanen dan kematian pada sel-sel otot jantung, yang disebut sebagai infark miokard. 

Apabila sudah terjadi kerusakan permanen, maka perlu dilakukan tindakan seperti pemasangan ring jantung atau operasi bypass, yang bertujuan untuk melancarkan kembali aliran darah ke jantung. Selain itu, diperlukan juga pengobatan kontinu untuk mengusahakan agar fungsi jantung tetap maksimal.

Lalu, perhatikan juga beberapa hal yang sebaiknya diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, yaitu:

• Membatasi konsumsi lemak jenuh dan makanan yang digoreng; sebaliknya perbanyak asupan lemak sehat seperti alpukat, ikan, kacang, dan biji-bijian
• Membatasi karbohidrat sederhana seperti nasi putih, roti putih, terigu, pasta
• Menghindari kopi, teh, dan minuman beralkohol
• Tidak merokok maupun menjadi perokok pasif
• Lakukan olahraga ringan secara rutin 3-4 kali seminggu
• Kelola stres dengan melakukan yoga atau meditasi

Jangan lupa juga untuk senantiasa mengonsumsi obat-obatan yang telah diberikan untuk ayah Anda dan kontrol teratur sesuai jadwal kepada dokter spesialis jantung, ya. Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,
dr Sylvia