penyebab terlambat menstruasi

Selamat malam, F

Siklus menstruasi memang sering membuat bingung tiap wanita, apakah normal atau terlambat. Siklus mentruasi normal berkisar antara 21 hingga 35 hari, akan wajar bila setiap bulan datang pada tanggal yang berbeda, bisa maju atau mundur hingga 7 hari. 

Pada kasus pasangan anda bulan kemarin mentruasi pada tanggal 5 atau tanggal 6 september, sekarang tanggal 10 oktober, pasangan anda belum mengalami keterlambatan menstruasi. Apakah masih ada kemungkinan hamil walau tidak ada penetrasi, tetap ada kemungkinan untuk hamil, karena cairan ejakulasi yang keluar dekat vagina dan bisa pada tangan yang terkena cairan ejakulasi yang diletakkan dekat dengan vagina.

Sebaiknya pasangan anda melakukan testpack apabila terjadi keterlambatan siklus menstruasi lebih dari 7 hari, untuk memastikan kehamilan, atau anda dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memastikan penyebab keterlambatan menstruasi.

Penyebab terlambatnya siklus menstruasi :

• Kehamilan,
• Penggunaan alat kontrasepsi yang mengandung hormon, seperti suntik KB,
• Stres,
• Kelelahan,
• Berat badan berlebih dan berat badan kurang,
• Penurunan atau peningkatan berat badan secara ekstrim,
• Olahraga yang berlebihan,
• Kebiasaan merokok dan minum minuman berlakohol,
• Gangguan hormon seperti, hipertiroid,
• Ganggua pada organ reproduksi seperti, PCOS.

Tips melancarkan menstruasi :

• Cukup tidur dan beristirahat,
• Rutin berolahraga,
• Makan makanan dengan tinggi gizi,
• Menjaga berat badan ideal,
• Hindari kebiasaan merokok dan konsumsi minuman beralkohol,
• Kelola stres.

Sebaiknya disarankan untuk menerapkan save sexs, yaitu dengan hanya berhubungan intim dalam ikatan pernikahan atau menggunkanan kondom, serta hindari berganti pasangan hubungan intim. Free sexs selain beresiko kehamilan yang tidak diinginkan, juga beresiko tertular penyakit menular seksual hingga tertular HIV dan AIDS.

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa