11 Jun 2020, 15:40Kulit & Kelamin

Apa itu frozen collagen dan bagaimana cara penggunaannya?

F
Info Penanya: F, Wanita, 25 Tahun
Dok, apakah aman mengonsumsi frozen collagen dalam bentuk kapsul? Apakah ini memang dapat melembapkan dan memutihkan kulit? Lalu cara penggunaannya gimana ya, dok? Apakah dibuka dari kapsul? Trims
64950 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Rahmita Dewi
(0)
Selamat pagi, D.Frozen collagen adalah salah satu jenis suplemen dengan kandungan kolagen sintetis terhidrolisasi, raw atau gelatin yang umumnya hadir dalam bentuk kapsul ataupun serbuk. Kolagen sintetis merupakan suplemen pendamping untuk kolagen yang telah dibentuk secara alami oleh tubuh. Kolagen sendiri merupakan sepertiga protein tubuh yang terbuat dari asam amino. Kolagen tersebar pada berbagai jaringan tubuh dan merupakan pembangun utama kulit, tulang, tendon dan ligamen. 

Adapun berbagai tipe kolagen dalam tubuh dan peran pentingnya dalam organ-organ tubuh yang meliputi :

  • Tipe 1: Jenis ini membentuk 90% kolagen alami dan terbuat dari serat padat yang memberikan struktur pada kulit, tulang, tendon, tulang rawan, jaringan ikat, dan gigi
  • Tipe 2: jenis kedua terbuat dari serat yang lebih longgar dan ditemukan pada tulang rawan elastis dengan perannya sebagai bantalan sendi
  • Tipe 3: jenis ketiga merupakan pendukung struktur otot, berbagai organ tubuh, dan pembuluh darah.
  • Tipe 4: jenis keempat ditemukan di lapisan kulit dan dapat membantu ginjal menyaring racun
Seiring pertambahan usia, produksi kolagen alami tubuh semakin menurun, baik secara kuantitas maupun kualitasnya. Hal inilah yang menyebabkan terjadinya pengeriputan pada usia lanjut. Itulah mengapa konsumsi suplemen kolagen saat ini banyak dilakukan. 

Manfaat dari suplemen kolagen umumnya meliputi :

  • Memelihara kesehatan kulit, dengan memperlambat penuaan, mengurangi keriput dan meningkatkan elastisitas kulit
  • Mencegah kerusakan tulang rawan dan menjaga kesehatan sendi 
  • Membnatu meningkatkan massa otot
  • Menjaga tulang tetap kuat dan mencegah kerusakan tulang
  • Membantu menjaga kesehatan jantung
Pada dasarnya konsumsi suplemen kolagen diperbolehkan, asalkan dalam produk suplemen tersebut telah ada label yag disahkan aman secara nasional maupun internasional. Umumnya setiap bentuk sediaan suplemen sudah disesuaikan dan memiliki tujuan tertentu, maka sudah dapat langsung dikonsumsi, seperti hal nya kapsul, dapat langsung dikonsumsi tanpa dibuka terlebih dahulu.Ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter dan ahli gizi terlebih dahulu sebelum mengonsumsi suplemen kolagen karena dosis dan kebutuhan dari setiap orang dapat berbeda-beda. Andapun perlu waspada karena seperti jenis suplemen lainnya, suplemen kolagen juga dapat menimbulkan efek samping seperti alergi, diare, perut kembung, ruam dan lain-lainnya.Untuk keterangan lebih lanjut, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter Spesialis Gizi dan dokter Spesialis Kulit.
Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat dan terimakasih telah menggunakan layanan aplikasi SehatQ.
 
Salam sehat,
 
dr. Rahmita Dewi
perawatan kulitsuplemenproteinkesehatan kulitkulit dan kecantikan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil