Apa hubungan asam lambung dan kolesterol?

Selamat siang, HM.

Penyakit asam lambung atau maag berbeda dengan penyakit kolesterol tinggi. Walaupun kedua penyakit ini sama-sama merupakan penyakit metabolisme tubuh, tapi organ yang terdampak dari kondisi ini berbeda. 

Asam lambung atau maag disebabkan karena naiknya asam pada lambung yang bisa sampai ke kerongkongan akibat lemahnya katup lambung (GERD) yang menimbulkan rasa nyeri, panas, sesak, sendawa, mulut asam atau pahit, perut begah dan lainnya. Penyebab paling sering kondisi ini ialah pola makan tidak teratur, konsumsi makanan dan minuman yang mengiritasi lambung, stress, obesitas dan lainnya.

Sedangkan kolesterol di proses di dalam sel hati, namun bila berlebihan maka kolesterol akan menumpuk di dalam pembuluh darah yang dapat menyebabkan sumbatan pembuluh darah seperti stroke ataupun serangan jantung. Penyebabnya akibat konsumsi makanan tinggi lemak, obesitas, jarang olahraga, pola hidup tidak sehat.

Kedua penyakit ini bisa saja muncul secara bersamaan. Periksakan diri anda ke dokter spesialis penyakit dalam untuk mendapat penanganan yang tepat. Sebaiknya anda lakukan beberapa hal berikut untuk mencegah kolesterol dan maag.

Cara mencegah kolesterol dan sakit maag :

• Pola makan teratur yaitu 3 kali sehari
• Hindari makanan berminyak, gorengan, pedas, bersantan, asam
• Kurangi konsumsi minuman berkafein dan soda
• Olahraga rutin minimal 3 kali dalam seminggu
• Perbanyak minum air putih, makan sayur dan buah

Anda juga dapat membaca forum tentang kolesterol dan maag di bawah ini :

• Gimana agar asam lambung terkontrol?
• Mencegah dan mengurangi kolestrol tubuh

Sekian dan semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Elsinda