Apa ciri-ciri cedera kepala ringan dan bagaimana mengatasinya?

Selamat pagi WL

Kepala yang berisi salah satu organ vital yakni otak, dilindungi oleh lapisan cairan, tulang tengkorak, otot dan juga kulit. Sebuah cedera kepala sesuai dengan namanya akan dialami oleh orang-orang yang mengalami pukulan hebat atau benturan di kepala yang menyebabkan adanya cedera hingga pada bagian otak. 

Ciri-Ciri Cedera Kepala Ringan

Ada 3 derajat cedera kepala yakni ringan, sedang dan berat yang masing-masing memiliki kriteria berdasarkan pemeriksaan fisik oleh dokter. Cedera kepala ringan bisa dilihat dengan ciri-cirinya. Ciri-cirinya seperti:

• Hilang kesadaran selama beberapa saat
• Mual muntah
• Pusing atau sakit kepala
• Keliyengan atau hilang keseimbangan
• Rasa tidak nyaman di mulut
• Gangguan penciuman
• Telinga berdenging
• Masalah penglihatan atau pandangan kabur
• Kebingungan atau sedikit linglung
• Sensitif dengan cahaya dan suara nyaring
• Mengantuk dan mudah lelah
• Kesulitan mengingat dan konsentrasi
• Merasa cemas dan takut
• Mood yang berubah-ubah

Anda tidak perlu khawatir karena kebanyakan kasus cedera kepala ringan dapat pulih dengan sendirinya. Namun tetap perlu pengawasan minimal 48 jam untuk berjaga-jaga apakah perburukan atau tidak.

Mengatasi Cedera Kepala Ringan

Anda bisa menanyakan ke dokter bedah saraf terkait kondisi saudara anda yang mengalami cedera kepala ringan. Sementara untuk mengatasi cedera kepala ringan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. hal-hal ttersebut berupa:

• Tidak turun dari tempat tidur hingga stabil
• Pastikan selalu ditemani seseorang
• Tidak konsumsi obat tanpa anjuran dokter, terutama aspirin atau golongan NSAID yang bisa meningkatkan perdarahan
• Bila nyeri bisa konsumsi paracetamol sesuai dengan anjuran dokter
• Hindari stres dan emosional
• Melakukan aktivitas secara bertahap
• Minum obat dan kontrol rutin ke dokter sesuai anjuran
• Konsumsi makanan tinggi protein, buah, sayur dan cukupi asupan air putih

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany