Apa gejala anemia?

Selamat pagi, C.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Nyeri pada otot yang Anda alami bisa disebabkan karena adanya kram otot yang merupakan kontraksi berlebih dari otot dan biasanya terjadi di daerah paha, betis, tangan, lengan, perut, tulang rusuk, dan lengkungan telapak kaki. Pemicu dari kram otot itu sendiri adalah:

• Rendahnya kadar elektrolit tubuh
• Kurangnya asupan cairan tubuh
• Stres
• Banyak mengonsumsi kafein
• Kurang tidur dan kelelahan
• Konsumsi obat-obatan (obat darah tinggi, obat jantung, obat antidepresan)

Sedangkan, Hb (Hemoglobin) yang rendah pada tubuh dinamakan anemia. Gejala-gejala anemia yaitu:

• Mudah merasa lelah dan lemah
• Warna kulit menjadi pucat
• Kesulitan bernapas
• Detak jantung tidak teratur
• Pusing
• Nyeri dada
• Sakit kepala

Jika dilihat dari gejala di atas, keluhan yang Anda alami tidak ada hubungannya dengan Hb turun yang Anda derita. Untuk mengatasi nyeri pada otot betis, anda dapat mengonsumsi obat pereda nyeri, mengolesi krim pereda nyeri otot, melakukan peregangan pada otot-otot yang sering digunakan. Sedangkan untuk mengatasi anemia Anda, Anda perlu mengetahui terlebih dahulu jenis anemia yang Anda derita merupakan jenis apa. Jika penyebabnya karena kekurangan zat besi, Anda dapat mengonsumsi tablet Fe (zat besi), mengonsumsi makan makanan yang mengandung banyak zat besi. Lalu, jika penyebabnya karena kekurangan vitamin B12 dan asam folat, Anda dapat mengonsumsi vitamin B12. Begitu juga dengan jenis anemia yang lain. Tapi untuk memastikannya, Anda harus berkonsultasi langsung dengan dokter penyakit dalam agar dapat dicari penyebabnya dan ditatalaksana dengan tepat.

Salam sehat,

dr. Ester