Apa efek samping tidur saat rambut basah?

Selamat sore, A

Terima kasih atas pertanyaannya.

Terkadang setelah mandi dan mencuci rambut sering lupa untk mengeringkan rambut yang basah dengan benar dimana kondisi ini dapat menimbulkan beberapa efek samping. 

Efek samping tidur rambut basah :

• Infeksi jamur pada kulit kepala karena saat basah lalu tidak dikeringkan akan menimbulkan lembab. 
• Memicu kerontokan rambut karena saat rambut basah adalah fase dimana rambut sedang rapuh.
• Mudah terkena paparan virus sehingga dapat timbul gangguan kesehatan. 

Tidur dengan rambut basah sering dikaitkan dengan akan menjadi flu atau bersin-bersin namun secara medis hal ini tidak berkaitan namun yang terjadi adalah menjadi mudah terkena paparan virus.  Tidur dengan rambut basah sebenarnya tidak berbahaya namun kondisi ini ternyata dapat memicu gangguan kesehatan yang dapat menganggu aktivitas sehari-hari karena itu mengapa sebaiknya tidak tidur dalam kondisi rambut basah.  

Cara mengatasi efek samping tidur rambut basah :

• Keringkan rambut dengan benar agar tidak memicu lembab. 
• Gunakan vitamin rambut. 
• Pergunakan sarung bantal yang berbahan satin. 
• Menggunakan kondisioner agar rambut tidak kusut sehingga untuk mengeringkan lebih mudah.  

Lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kulit jika ada gangguan pada kulit kepala sehingga dapat diatasi secara tepat. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait gangguan kulit kepala seperti berikut :

•  

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat, 

dr. Farah