Apa efek samping buah sirsak?

1 Mar 2022, 16:07

Info Penanya: V

Dokter, sirsak termasuk buah yang cukup sering saya konsumsi dan lebih sering di buat jus. Namun, jika terlalu banyak akan berdampak buruk pada kesehatan. Apa efek samping buah sirsak? Kandungan dari buah sirsak yang mana yang membahayakan tubuh? Lalu frekuensi mengonsumsi buah sirsak yang diajurkan seperti apa?

Dilihat 8528

2 Komentar

Dijawab oleh dr. Veranita

Selamat siang V

Terima kasih atas pertanyaannya

Buah sirsak merupakan salah satu buah yang familier yang terdapat hampir di seluruh wilayah Indonesia. Buah sirsak terkenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh karena kandungan vitamin C, serat dan kandungan lainnya yang baik bagi kesehatan. Namun selain manfaat, buah sirsak juga memiliki efek samping bagi tubuh jika di konsumsi secara berlebihan.

Efek samping buah sirsak

Efek samping buah sirsak yaitu

Terlalu banyak konsumsi buah sirsak dapat menyebabkan konstipasi, diare, dan nyeri perut karena kandungan serat yang tinggi dapat mengganggu penyerapan nutrisi.
Pada individu yang alergi dengan kandungan buah sirsak dapat menyebabkan rasa gatal, rasa terbakar di mulut, serta bengkak pada bibir dan lidah
Pada individu yang mengonsumsi obat antidepresan, buah sirsak dapat mengganggu fungsi obat bagi tubuh
Resiko infeksi meningkat karena kandungan jamur dalam buah sirsak meningkatkan resiko infeksi jamur.

Kandungan buah sirsak yang berbahaya bagi tubuh

Kandungan buah sirsak yang berbahaya bagi tubuh yaitu

Tinggi serat. Buah sirsak merupakan buah yang memiliki kandungan serat yang tinggi yang jika dikonsumsi secara berlebihan menyebabkan beberapa masalah pencernaan
Kandungan annonacins dalam buah sirsak dapat meningkatkan resiko penyakit Parkinson.
Acetogenin yang terdapat dalam buah sirsak jika dikonsumsi dalam jangka Panjang menyebabkan neurotoksik
Patogen jamur. Buah sirsak memiliki kandungan jamur yang jika di konsumsi berlebihan dapat meningkatkan resiko infeksi jamur.

Cara mengonsumsi buah sirsak yang benar

Daging buah sirsak biasa di konsumsi secara langsung setelah membelah buah menjadi dua bagian. Selain di konsumsi secara langsung, buah sirsak dapat dikonsumsi dalam bentuk jus buah dan es krim. Saat konsumsi buah sirsak, hindari bagian biji karena mengandung annonacin yang dapat menyebabkan penyakit Parkinson.

Untuk menjawab pertanyaan Anda, jumlah pasti konsumsi buah sirsak yang menyebabkan efek samping belum diketahui secara pasti. Sebaiknya hindari konsumsi buah sirsak secara sering dan jumlah yang berlebihan. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai buah sirsak, Anda dapat melakukan konsulatasi lebih lanjut dengan dokter spesialis gizi.

Anda juga dapat membaca forum kami yang berkaitan dengan buah sirsak di :

Semoga bermanfaat

Salam sehat,

Dr. Vera

parkinson buah dan sayuran sirsak

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Dikomentari oleh

03 Jan 2023, 07:57:38

Apakah memakan 1 biji buah sirsak berbahaya

Dijawab oleh

dr. Farahdissa

04 Jan 2023, 20:59:31

Selamat siang F, jika yang dimaksud adalah tidak sengaja tertelan satu biji sirsak maka kemungkinan akan dikeluarkan melalui tinja. Anda dapat lakukan pemeriksaan ke puskesmas jika terdapat keluhan sakit perut hebat atau mual. Salam sehat.

Diskusi Terkait di Forum