Apa ciri jantung bengkak?

Selamat siang, F

Terima kasih atas pertanyaannya. 

Jantung adalah organ vital yang mengatur aliran darah keseluruh tubuh sehingga dapat bekerja dengan baik sesuai fungsinya masing-masing.  Karena kondisi yang vital ini maka adanya gangguan pada jantung dapat berefek pada kesehatan tubuh.  Salah satu gangguan pada jantung adalah jantung bengkak atau dalam medis dinamakan kardiomegali.  Jantung bengkak bukanlah penyakit namun suatu gejala dari gangguan pada jantung akibat tekanan darah tinggi, hipertiroid, kolestrol tinggi.  

Ciri jantung bengkak :

• Sesak napas tanpa sebab. 
• Detak jantung yang tidak beraturan.
• Adanya bengkak di bagian kaki tanpa rasa nyeri. 
• Nyeri dada. 
• Merasa sangat lelah seperti tidak ada tenaga. 

Jantung bengkak ini bukan berarti ukurannya yang hingga terlihat di luar rongga dada karena biasanya jantung bengkak dapat terlihat melalui rontgen dada.  Malah terkadang ditemukan secara tidak sengaja karena gejala yang tidak terlalu khas. 

Cara awal mengatasi jantung bengkak :

• Jaga berat badan seimbang.
• Hindari merokok dan alkohol. 
• Kelola stres dan cemas. 
• Pola makan sehat, bebas dari pengawet, MSG, instan dan berkafein. 
• Jaga gula darah, tekanan darah dan kolestrol stabil. 
• Tetap beraktivitas seperti biasa hanya dikurangi intensitasnya. 
• Olahraga ringan teratur. 
• Hindari begadang dan pastikan mendapatkan tidur 8 jam sehari. 
• Batasi konsumsi garam.
• Perbanyak buah dan sayur. 

Dengan mengatur pola hidup sehat maka dapat mencegah dari risiko jantung bengkak.  Bila anda atau kerabat anda merasakan gejala mengarah ke jantung bengkak, lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis jantung untuk penanganan lanjutan.  

Anda dapat membaca beberapa forum terkait topik jantung bengkak seperti berikut :

• Pembengkakan jantung dan tekanan darah
• Apa saja penanganan awal pada jantung bengkak?

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat, 

dr. Farah