Apa ciri air yang aman untuk diminum?

HS Info Penanya: HS, Pria, 22 Tahun
Mau nanya dok, lebih sehat mana. Air mineral dari galon yang biasa dibeli di depot atau air mineral (air bawah tanah/air PDAM) yang dimasak langsung?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang HS,

Ada beberapa ciri air yang aman untuk diminum, terlepas dari sumber air mana Anda mendapatkan air minum tersebut. Yang perlu diperhatikan ketika Anda hendak meminum air adalah :

  1. Kejernihannya. Hindari meminum air putih dengan warna keruh atau yang memiliki endapan.
  2. Baunya. Hindari air putih yang memiliki bau apek, amis, dll
  3. Rasanya. Hindari air putih yang memiliki rasa seperti plastik, logam, dll.

Selain itu Anda perlu merebus air hingga mendidih sebagai usaha untuk mematikan bakteri yang ada. Serta biasakan mengonsumsi air putih minimal 2 liter setiap hari untuk mencegah tubuh Anda kekurangan cairan.

Salam sehat,

dr. Vina

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Ingin tampil cantik dan glowing ketika Hari Raya? Lakukan tips cantik saat Lebaran berikut ini

5 Tips Cantik Saat Lebaran Hanya dengan Nol Rupiah

Semua perempuan pasti ingin tampil segar dan bugar di hari raya. Wujudkan dengan tips cantik saat Lebaran yang bisa kamu lakukan tanpa harus keluar uang.