20 Jun 2020, 08:15Jantung

Apa benar jahe merah bagus untuk mengobati penyakit jantung?

FF
Info Penanya: FF, Wanita, 29 Tahun
Dokter, karena akhir-akhir ini minuman herbal banyak diminati, saya jadi penasaran. Apa betul manfaat jahe merah untuk jantung itu ampuh, dok?
17738 Views
2 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat siang, FF.Jahe merah adalah salah satu rempah yang sering digunakan untuk masakan dan memiliki manfaat untuk tubuh. Dari sisi ukuran, jahe merah biasanya lebih kecil ketimbang jahe putih atau kuning. Tetapi, kandungan yang ada di dalam jahe merah tak kalah bermanfaat dibanding dengan jahe lainnya.

Beberapa manfaat kesehatan jahe merah adalah:

  • Membantu mengobati radang tenggorokan, batuk, dan infeksi saluran pernapasan
  • Meningkatkan kekebalan tubuh
  • Sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas di dalam tubuh
  • Membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah 
  • Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
Menjawab pertanyaan Anda, jika Anda perhatikan dua manfaat terbawah, maka jahe merah memang bermanfaat bagi jantung dan pembuluh darah. Anda dapat mengonsumsi air rebusan jahe merah setiap pagi, tetapi tidak secara berlebihan, ya. Jika butuh informasi lebih lanjut, Anda dapat berkonsultasi juga ke dokter spesialis jantung.Nah, selain mengonsumsi jahe merah, agar jantung senantiasa sehat, jangan lupa perhatikan makanan lain juga ya. Kurangi konsumsi makanan berlemak tinggi atau yang digoreng, serta karbohidrat simpleks seperti nasi putih dan roti putih. Selain itu, rutinlah bergerak aktif atau berolahraga, agar peredaran darah lancar. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
herbaltanaman obatjahe
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil