18 Jan 2021, 21:47Perut

Kenapa perut perih?

TN
Info Penanya: TN0
Dok,knp ya seminggu in klaw abis makan apa pun perut rasa nya perih bangt,mual dan dada rasa ny panas gt
114 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat sore TN,Perut yang perih, mual, panas memang seringkali disebabkan oleh gangguan lambung. Banyak beragam faktor yang bisa menyebabkan gangguan lambung ini. Bila keluhan lambung ini dominan rasa nyeri di dada, dada terasa panas, napas tidak longgar, sering bersendawa, dll maka bisa saja disebabkan oleh asam lambung yang naik yang disebut dengan penyakit GERD.

Penyebab GERD:

  • Pola makan yang tidak baik yakni makan sekaligus hingga kekenyangan.
  • Sering makan makanan pedas, asam , kopi maupun soda dan alkohol.
  • Lemahnya spinchter oesogafus.
  • Tingkat stres yang tinggi.
  • Kebiasaan langsung berbaring tidur setelah makan.

Yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi GERD adalah:

  • Hindari makanan pedas, bersantan, kanji, ketan.
  • Makan porsi kecil tapi sering misal setiap 4 jam sekali.
  • Hindari langsung berbaring tidur setelah makan, setidaknya Anda perlu memberi jeda 3 jam setelah makan.
  • Hindari konsumsi kopi, soda atau alkohol.
  • Minum antacida untuk mengurangi keluhannya.
  • Kendalikan pikiran Anda agar tidak stres.
Bila keluhan berlanjut dan tidak ada perbaikan, maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter penyakit dalam untuk penanganan lebih lanjut.Salam sehat,dr. Vina 
asam lambunggerdgastritis
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil