Anakumur 6 tahun sering flu dan batuk

Selamat siang NN,

Keluhan flu dan batuk dapat menyerang hampir semua usia, tidak jarang lebih sering menyerang anak karena anak lebih rentan. Untuk itu ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar anak terhindar dari flu dan batuk yang sering menyerang:

• Biasakan anak untuk mencuci tangan sebelum dan setelah beraktivitas, ajarkan anak untuk menghindari sembarangan menyentuh benda di tempat umum dan mencuci tangan setelahnya
• Menghindari pemicu atau alergen seperti debu, asap rokok, polusi udara, udara dingin, makanan atau minuman tertentu, ataupun apabila ada orang dewasa yang sedang flu dan batuk disekitarnya
• Gunakan masker jika berada di luar ruangan
• Menjaga kesehatan dan kebugaran anak dengan memberi nutrisi yang baik dan mengajarkan anak untuk aktif melakukan aktivitas fisik
• Menajga kebersihan tempat tinggal anak seperti tempat tidur dan tempat bermain
• Dapat dipertimbangkan untuk melakukan vaksinasi flu setidaknya 1 tahun sekali
• Perhatikan juga apakah anak memiliki riwayat alergi yang dapat memicu timbulnya flu atau rhinitis alergi
• Dapat juga dilakukan pembersihan saluran hidung berkala menggunakan larutan garam untuk mencegah infeksi

Jika masih sering terkena flu dan batuk ada baiknya untuk memeriksakan anak Anda ke dokter spesialis anak agar dilakukan evaluasi dan penanganan lebih lanjut. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.