knpa iya klu mau bicara sma spa jga gak pede karna bau mulut kmi gmna iya cra menghilangkan nya dri bau mulut selama nya...Thnks yuu????
273 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat malam, ATerima kasih atas pertanyaan AndaBau mulut yang tidak sedap selain dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang ketika harus berkomunikasi dan beraktivitas bersama orang lain, hal ini juga bisa menggangu kenyamanan orang-orang di sekitar Anda. Bau mulut bisa disebabkan oleh berbagai macam kondisi mulai dari kurang menjaga kebersihan area mulut, merokok, riwayat mengonsumsi makanan dengan aroma yang menyengat, mulut kering, infeksi pada mulut, atau bahkan karena adanya penyakit lain seperti GERD atau penyakit terkait kesehatan hidung dan tenggorokan.
Adapun beberapa cara yang bisa di gunakan untuk mengatasi bau mulut adalah:
Membersihkan lidah setidaknya sehari sekali bisa membantu mengurangi bau mulut yang tidak sedap
Konsumsi susu dan atau yoghurt. Pastikan Anda tidak ada riwayat alergi terahdap susu dan olahannya
Teh hijau
Konsumsi buah apel, jeruk
Berkumur dengan obat kumur
Terkait dengan keluhan Anda, perlu diketahui terlebih dahulu penyebab bau mulut yang terjadi pada diri Anda. Jika beberapa saran diatas sudah dilakukan namun belum juga membaik maka lakukanlah pemeriksaan ke dokter terdekat untuk diketahui penyebab pastinya. Agar Anda mendapatkan tatalaksana yang sesuai dengan penyebabnya.Semoga bermanfaat.Salam sehat,dr. Dwiana A