Usia pubertas namun belum haid juga kenapa?

YN Info Penanya: YN
Asalamualaiku....Selamat malam dok,mau tanya temen saya sudah umur 12 tahun tapi kok belum haid ya,bagaimana solusinya?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, YN.

 

Haid pada pertama kalinya sering dikaitkan dengan masa pubertas. Biasanya hal ini umumnya dialami pada usia 12 tahun namun adanya lebih cepat ataupun lebih lambat, oleh karena itu disimpulkan haid pertama kali yang terjadi dari rentang usia 10-15 tahun. Jika haid tidak kunjung datang mungkin terjadi suatu masalah didalam tubuh Anda.

Mari kenali penyebab mengapa haid pertama kalinya terlambat datang:

  • Adanya gangguan hormon.
  • Sedang menjalani diet ketat.
  • Terlalu stres.
  • Perubahan berat badan yang drastis dapat karena terlalu kurus atau terlalu gemuk.
  • Imperforasi selaput dara : kondisi dimana selaput dara menutupi seluruh lubang vagina sehingga darah haid tidak dapat keluar.

Terkait dengan keluhan rekan Anda tersebut dapat saja disebabkan oleh kemungkinan-kemungkinan yang sudah saya sebutkan namun jika sampai usia 16 tahun rekan Anda belum juga mengalami haid sebaiknya langsung dikonsultasikan saja kepada dokter spesialis kandungan ya.

Sementara yang dapat dilakukan adalah:

  1. Mengelola stres.
  2. Olahraga teratur minimal 30 menit.
  3. Makan sehat dengan memperbanyak sayur dan buah.
  4. Jaga berat badan agar tetap ideal.
  5. Minum air putih minimal 2 liter/hari.

 

Semoga bermanfaat, terima kasih atas pertanyaan Anda di forum SehatQ.

Salam sehat, 

 

dr.Sri Wulantini

 

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Cara mencegah munculnya smegma adalah dengan selalu menjaga kebersihan penis

Kunci Mengatasi dan Mencegah Smegma Adalah Menjaga Kebersihan Penis

Smegma merupakan substansi campuran minyak, keringat, kotoran, dan juga sel kulit mati yang terakumulasi pada penis. Smegma adalah hal wajar dan diproduksi tubuh, namun jika tidak dibersihkan dapat menyebabkan infeksi.