Penyakit Lainnya
4 Agt 2020, 14:27
FF
Info Penanya: FF, Wanita, 29 Tahun
Dok, bapak saya kebetulan menderita asam urat. Sudah sekitar 1 tahun belakangan. Apa betul dok, manfaat apel hijau bisa menetralkan kadar asam urat?
Dilihat 10461
0 Komentar
Dijawab oleh dr. Sylvia V
(2)
Selamat sore, FF.
Apel hijau adalah salah satu jenis buah yang mengandung beragam vitamin seperti vitamin A dan C, serta beragam mineral seperti zat besi, kalium, dan zinc. Selain itu, apel hijau juga mengandung antioksidan serta serat. Dengan kandungan gizinya tersebut, apel hijau memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.
Manfaat apel hijau di antaranya:
Oleh karena itu, boleh-oleh saja ayah Anda mengonsumsi apel hijau secara rutin, misalnya satu buah sehari. Buah tersebut boleh dikonsumsi secara langsung maupun dijus bersama buah lainnya. Tetapi, apabila dijus, pastikan untuk tidak terlalu banyak memberikan tambahan gula, ya.
Selain mengonsumsi apel hijau, disarankan agar ayah Anda mengonsumsi buah dan sayur lainnya, agar nutrisi yang dicerna oleh tubuh semakin lengkap. Jangan lupa untuk mengimbanginya dengan minum air putih yang cukup. Lalu, hindari makanan tinggi purin yang dapat mencetuskan asam urat.
Apabila ada keluhan terkait asam urat ayah Anda, atau membutuhkan informasi lainnya tentang apa yang boleh dikonsumsi dan tidak, Anda dapat berkonsultasi lebih lanjut ke dokter spesialis penyakit dalam. Semoga bermanfaat.
Salam sehat,
dr Sylvia
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Dijawab oleh dr. Pany
Dijawab oleh dr. Pany
Article Terkait
Dalam satu sendok makan alga hijau atau biru, terdapat protein dan mineral-mineral penting seperti kalsium, zat besi, magnesium, dan juga potasium. Karena itu, manfaat alga sangat baik untuk tubuh.
Sapodilla atau sawo manila kaya dengan antioksidan polifenol yang membantu melawan penyakit serta vitamin C untuk menjaga imunitas tubuh.
Manfaat buah rambutan untuk kesehatan ternyata lebih manis daripada rasanya. Sebagai contoh, rambutan berpotensi mencegah diabetes, menurunkan berat badan, hingga meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2022. All Rights Reserved