29 Nov 2020, 08:42
SL
Info Penanya: SL
Dok, ada nggak sih larangan makanan dan minuman saat haid?
Dilihat 816
0 Komentar
Dijawab oleh dr. Dwiana Ardianti
Selamat malam, SL
Terima kasih atas pertanyaan Anda
Haid adalah keluarnya darah dari organ reproduksi wanita yang terjadi secara rutin sejak masa pubertas hingga menjelang masa menopause dengan siklus haid normal yang berkisar 21 hari - 35 hari. Setiap wanita mempunyai siklus haid yang berbeda-beda namuns secara rata-rata siklus haid wanita berkisar 28 hari. Hal ini dipangaruhi oleh ebebrapa kondisi diantaranya adalah kondisi fisik, psikologis, kondisi hormon dalam tubuh wanita tersebut dan lain sebagainya.
Ketika sedang haid atau menejlang masa haid, wanita akan merasakan kram perut, sakit kepala, nyeri otot, dan beberapa keluhan penyerta lain. Terdapat beberapa makanan yang bisa memperparah keluhan tersebut bila dikonsumsi saat haid.
Apabila beberapa tips di atas sudah Anda lakukan tetapi siklus haid masih belum lancar, maka lakukanlah pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan terdekat.
Semoga bermanfaat.
Salam sehat,
dr. Dwiana A
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Article Terkait
Tak hanya baik secara spiritualitas saja, ternyata ada manfaat shalat untuk kesehatan fisik dan mental. Gerakan shalat seperti sujud, rukuk, dan duduk ternyata bermanfaat untuk peregangan otot serta melancarkan aliran darah.
12 Mei 2021
Penyebab haid tidak lancar dapat terjadi akibat ketidakseimbangan hormon, penggunaan kontrasepsi, PCOS, hingga masalah kesehatan yang tidak boleh diabaikan.
28 Sep 2022
Warna darah haid yang gelap dan disertai gumpalan adalah hal yang normal dan tidak selalu perlu dikhawatirkan. Simak warna darah haid seperti apa yang harus diwaspadai.
7 Mei 2023
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved