Belum berhubungan seksual kenapa tidak haid?

Selamat sore SU,

Terlambat haid memang diidentikkan dengan kehamilan, namun hal tersebut tidaklah benar. Memang benar bahwa salah satu ciri kehamilan adalah tidak haid, namun tidak haid tidak selamanya disebabkan oleh kehamilan. Terlebih bila Anda tidak pernah berhubungan seksual, maka jelas tidak mungkin hamil.

Beberapa penyebab siklus haid tidak teratur atau tidak haid selama berbulan-bulan:

• PCOS (Polycystic Ovary Syndrome). Kondisi di mana hormon androgen berlebihan sehingga wanita akan memiliki gejala siklus haid tidak lancar, kegemukan, dan memiliki bulu lebih banyak seperti laki-laki.
• Perubahan berat badan.
• Kurangnya asupan nutrisi.
• Tidak pernah berolahraga.
• Kelelahan.
• Faktor stres.
• Sering bergadang.

Yang dapat Anda lakukan agar siklus haid kembali lancar adalah:

• Banyak makan sayur dan buah.
• Rutin berolahraga.
• Jangan stres, dan cari kegiatan yang menyenangkan.
• Usahakan untuk tidur dan bangun di jam yang sama, setidaknya tidur sekitar 8 jam setiap hari.

Bila Anda tidak haid sampai 4 bulan, maka sudah waktunya melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan. Dokter akan menyarankan untuk USG sehingga bisa dipastikan apa penyebabnya. Semakin cepat ditangani akan semakin baik hasilnya.

Salam sehat,

dr. Vina