Bagaimana mengatasi anak tantrum?

Selamat sore, EM

Anak yang berteriak, memukul, atau pun marah, dapat digolongkan sebagai tantrum. Tantrum sendiri adalah ledakan amarah yang tidak terkendali pada anak. 

Apakah yang harus dilakukan untuk mengatasi anak tantrum?

Ada beberapa hal dapat anda lakukan untuk mengatasi anak tantrum, seperti :

• Jangan ikut terbawa emosi, sebaiknya menenangkan diri terlebih dahulu,
• Mencari tahu, apakah penyebab tantrum, misalnya bila karena lapar, sebaiknya segera menyiapkan makanan,
• Pegang anak dengan kuart, namun tidak menyakitinya, untuk menghindari anak terluka, dan untuk menenangkan, seperti dengan memeluknya,
• Berikan pengertian pada anak secara perlahan, 
• Jangan menggunakan kekerasan, seperti memukul, atau pun mencubit,
• Memberi waktu anak untuk mengeluarkan emosi, seperti dengan menerapkan time out, semakin cepat emosi mereda, maka time out akan semakin sebentar,
• Alihkan perhatian anak, dengan memberikan mainan,
• Bersikap tegas, jangan membiasakan memberi apa yang diinginkan anak, karena anak tantrum,
• Setelah arah berakhir, peluk anak, dan memberi tahu anak, apa kesalahannya secara perahan, dan bahwa anda tetap mencitainya.

Bila cara diatas tidak membantu, sebaiknya anda berkonsultasi dengan psikolog, untuk dilakukan pemeriksaan, dan penanganan lebih lanjut.

Anda juga bisa membaca forum terkait dengan tantrum :

Bagaimana cara mengatasi tantrum pada anak?

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa