Toxic Masculinity dan Bahayanya bagi Kesehatan Mental Laki-laki

Toxic masculinity adalah anggapan sempit tentang sifat maskulinitas pada laki-laki. Toxic masculinity dapat berbahaya bagi laki-laki, wanita, dan masyarakat.

(0)

19 Oct 2020|Arif Putra

Ditinjau olehdr. Reni Utari

Orang yang menunjukkan perilaku toxic masculinity memiliki kecenderungan untuk melebih-lebihkan standar maskulin pada laki-laki

Dalam toxic masculinity, sifat pria harus identik dengan kekerasan, agresif secara seksual, dan tidak boleh menunjukkan emosi

Sejak kecil, banyak anak laki-laki yang diajarkan untuk menjadi pria yang tangguh, kuat, dan menonjolkan kekerasan. Beberapa pria dewasa kemudian juga memandang aktivitas “rumahan” seperti memasak dan menyapu hanya patut dilakukan perempuan. Anggapan dan perilaku ini merupakan contoh dari toxic masculinity. Seperti apa toxic masculinity tersebut?

Apa itu toxic masculinity?

Toxic masculinity dapat didefinisikan sebagai kepercayaan dan perilaku sempit terkait peran gender dan sifat laki-laki. Dalam toxic masculinity, definisi maskulinitas yang lekat sebagai sifat pria harus identik dengan kekerasan, agresif secara seksual, dan tidak boleh menunjukkan emosi. Definisi senada dipaparkan dalam sebuah studi yang dimuat dalam Journal of Psychology. Studi ini mengartikan toxic masculinity sebagai kumpulan sifat maskulin dalam konstruksi sosial yang difungsikan untuk mendorong dominasi, kekerasan, homofobia, dan perendahan terhadap perempuan.Dari definisi di atas, pengertian toxic masculinity memang sesuai dengan makna harafiahnya, yakni maskulinitas beracun. Artinya, orang yang menunjukkan perilaku toxic masculinity memiliki kecenderungan untuk melebih-lebihkan standar maskulin pada laki-laki. Dari definisi di atas pula, maskulinitas yang berlebihan dapat ditunjukkan dengan agresivitas terhadap orang lain, mengagungkan kekerasan, merendahkan perempuan dan orang non-heteroseksual, serta “larangan” untuk memperlihatkan kesedihan.

Contoh sifat dan perilaku toxic masculinity

Contoh toxic masculinity adalah melakukan kekerasan terhadap wanita

Melakukan kekerasan pada orang lain, terutama wanita, merupakan bentuk maskulinitas beracun

Untuk memudahkan Anda memahami perilaku ini, berikut beberapa contoh perwujudan toxic masculinity yang kerap dilakukan maupun disematkan pada laki-laki:

Tidak boleh mengeluh dan menangis
Melakukan tindak kekerasan pada orang lain
Menunjukkan dominasi dan kekuasaan terhadap orang lain
Melakukan kekerasan dan agresivitas seksual terhadap pasangan dan orang lain
Merasa tidak perlu membela hak perempuan dan kaum marjinal lain
Mengagungkan tindakan berisiko, seperti menyetir kendaraan dengan kecepatan tinggi dan mengonsumsi obat terlarang
Enggan untuk melakukan aktivitas yang dianggap hanya milik perempuan, seperti memasak, menyapu rumah, berkebun, dan mengasuh anak

**Mengapa toxic masculinity berbahaya?**

Toxic masculinity dapat berbahaya karena membatasi definisi sifat seorang pria dan mengekang pertumbuhannya dalam bermasyarakat. Pembatasan definisi tersebut dapat menimbulkan konflik dalam dirinya dan lingkungan pria tersebut.Toxic masculinity juga memberikan beban pada laki-laki yang dianggap tidak memenuhi standar maskulinitas beracun di atas. Apabila seorang pria dibesarkan melalui pandangan sempit toxic masculinity, ia akan merasa bahwa ia hanya bisa diterima masyarakat dan lingkungannya jika menunjukkan perilaku maskulinitas beracun.Dari contoh atas, misalnya, beberapa pria diajarkan untuk tidak menunjukkan kesedihan atau tangisan. Menunjukkan rasa sedih dan menangis dianggap sebagai karakteristik feminin dan hanya boleh dilakukan oleh perempuan. Ajaran tersebut tentu berbahaya bagi kesehatan mental (dan fisik) kaum laki-laki – bahwa menahan emosi menimbulkan kerentanan untuk mengalami depresi. Gawatnya, mencari pertolongan ahli kejiwaan juga dianggap karakteristik feminin – sehingga laki-laki dilaporkan lebih jarang untuk menemui psikolog atau psikiater.

Bahaya toxic masculinity bagi perempuan dan masyarakat

Toxic masculinity tidak hanya berbahaya bagi kaum pria. Masyarakat, terutama kaum wanita, juga menjadi korban perilaku maskulinitas yang beracun di atas. Misalnya, beberapa pria menganggap dirinya superior dan lebih baik dibandingkan perempuan. Sebagian pria juga “diajarkan” untuk melakukan pelecehan dan kekerasan seksual. Anggapan-anggapan di atas tak dipungkiri memicu kekerasan dalam rumah tangga hingga pelecehan seksual dan pemerkosaan. Dikutip dari lembaga non-profit Do Something, 85% dari korban kekerasan dalam rumah tangga adalah perempuan. Kekerasan dalam rumah tangga juga menjadi penyebab utama cedera pada wanita.Perilaku toxic masculinity di atas yang tidak terkendali juga dapat menimbulkan efek berikut ini:

Bullying atau perundungan
Kekerasan dalam rumah tangga terhadap pasangan dan anak
Kekerasan seksual terhadap pasangan
Penyalahgunaan obat-obatan
Bunuh diri
Trauma psikologis
Kurangnya persahabatan yang tulus

Mencegah perilaku toxic masculinity pada anak

Salah satu cara untuk menghentikan siklus toxic masculinity adalah mengajarkan anak sejak dini, terutama anak laki-laki. Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda coba di rumah yang bisa diajarkan pada Si Kecil:

Sampaikan bahwa anak laki-laki juga boleh menangis dan mencurahkan apa yang dirasakan
Hindari ujaran yang merendahkan perempuan pada anak laki-laki Anda, seperti, “Kamu berbicara seperti perempuan” atau “Jangan berjalan seperti perempuan ya”
Ajari konsep konsensual sejak dini yang sesuai dengan umur Si Kecil. Misalnya, sampaikan bahwa setiap orang memiliki batasan yang tidak bisa sembarangan dilewati. Anda juga bisa mengajarkan bahwa tubuh setiap orang adalah milik orang tersebut – sehingga ia tak bisa sembarangan menyentuh atau memeluk tanpa izin orang lain.
Berhati-hati dalam memberikan media hiburan pada anak. Apabila Anda mendeteksi elemen toxic masculinity di film atau buku kesukaannya, Anda bisa memberikan intervensi bahwa elemen tersebut tidak patut untuk dicontoh.

Catatan dari SehatQ

Toxic masculinity membuat beberapa pria terjebak dalam standar dan definisi tentang menjadi laki-laki yang berlebihan. Perilaku ini bisa berbahaya bagi sang pria dan wanita atau orang di sekitarnya. Untuk mendapatkan informasi lain terkait kesehatan mental pria, Anda bisa menanyakan ke dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Aplikasi SehatQ bisa di-download di Appstore dan Playstore yang selalu mendampingi hidup sehat Anda

bullying trauma kekerasan

Children Society. https://www.childrenssociety.org.uk/what-we-do/blogs/its-time-banish-toxic-masculinity
Diakses pada 5 Oktober 2020Do Something. https://www.dosomething.org/us/facts/11-facts-about-domestic-and-dating-violence
Diakses pada 5 Oktober 2020Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/toxic-masculinity
Diakses pada 5 Oktober 2020New Dawn Aurora. https://www.aurorand.org.uk/news/top-10-toxic-masculinity-behaviours
Diakses pada 5 Oktober 2020Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-race-good-health/201902/mental-health-among-boys-and-men-when-is-masculinity-toxic
Diakses pada 5 Oktober 2020