Cara Bijak Menggunakan Aplikasi Cari Jodoh untuk Menghindari Gangguan Mental

Bagaimana aplikasi cari jodoh mengganggu mental seseorang?

Jenis gejala yang mungkin Anda alami

• Gejala kecemasan psikologis, seperti merasa gugup atau merasa panik saat akan mengakses aplikasi cari jodoh.
• Gejala kecemasan fisik, misalnya denyut jantung Anda menjadi cepat, merasa mual atau dada yang terasa sesak.
• Menggumam yang sifatnya negatif. Anda mungkin akan berbicara kepada diri sendiri, sebagai bentuk rasa putus anda Anda.

Cara sehat menggunakan aplikasi cari jodoh

• Hanya gunakan aplikasi kencan apabila siap menerima penolakan
  Seperti yang telah disampaikan di atas, penggunaan aplikasi kencan identik dengan penolakan dari pengguna lain, yang mungkin Anda taksir. Anda harus mempersiapkan diri untuk kondisi ini. Jika tidak, sebaiknya tunda pemakaian aplikasi cari jodoh.
• Jangan online jika suasana hati tidak baik
  Sebaiknya Anda tidak membuka aplikasi kencan apabila sedang berada dalam kondisi hati dan pikiran yang tidak nyaman. Hal ini bisa menghindari Anda dari kemungkinan yang lebih parah.
• Pindahkan interaksi ke luar aplikasi
  Jangan cepat menilai seseorang tidak cocok dengan Anda apabila tidak merasa cocok saat chat. Anda mungkin bisa mencoba untuk berbincang lewat telepon, atau bertemu langsung di tempat yang ramai dan aman.
• Menyampaikan preferensi Anda
  Agar tidak membuang waktu, saat berbincang Anda bisa sampaikan kriteria yang Anda cari. Misalnya, Anda mencari pasangan yang memiliki hobi yang sama dengan Anda.
• Berpikiran terbuka
  Beberapa orang boleh jadi tidak memiliki kepercayaan diri, humor yang sesuai, atau cara komunikasi yang baik seperti Anda. Coba untuk lebih berpikiran terbuka saat berbicara dengan mereka.
• Be kind!
  Apa yang ditanam, itu yang akan Anda tuai. Coba untuk selalu berbaik hati dalam menggunakan aplikasi kencan. Misalnya, jika Anda merasa tidak cocok setelah berbincang dengan seseorang, sampaikan dengan bahasa yang sopan.