Ini Cara Menyusui Bayi Kembar atau Dua Anak Bersamaan yang Benar dan Efektif


Ada dua metode Ibu menyusui 2 bayi, yakni twin breastfeeding dan tandem breastfeeding. Keduanya memiliki tantangan berbeda, namun sama-sama bisa dilewati dengan sukses.

(0)
25 Jul 2020|Asni Harismi
Ditinjau olehdr. Karlina Lestari
Cara menyusui bayi kembar bisa dengan posisi double clutchCara menyusui bayi kembar memiliki tantangan tersendiri
Menyusui bayi secara eksklusif bukanlah perkara gampang, apalagi bagi ibu menyusui 2 bayi. Jika Anda adalah salah satunya, ada beberapa cara menyusui bayi kembar yang dapat dilakukan sebagai upaya untuk tetap memberi nutrisi yang terbaik bagi kedua malaikat kecil Anda.Ibu yang menyusui 2 bayi sekaligus bisa berlangsung dalam 2 skenario. Pertama, ibu menyusui 2 bayi kembar (twin breastfeeding) atau skenario kedua adalah ibu menyusui satu bayi baru lahir dan kakaknya yang belum disapih (tandem breastfeeding).Oleh karena itu, penjelasan sekaligus tips cara menyusui bayi kembar berikut ini mungkin dapat menjadi jalan keluar bagi Anda untuk tetap dapat menyusui 2 bayi sekaligus. 

Cara menyusui bayi kembar (twin breastfeeding)

Menyusui satu bayi baru lahir saja sudah sulit, lalu bagaimana jika ibu menyusui 2 bayi kembar sekaligus? Apakah produksi ASI cukup untuk bayi?Pertanyaan tersebut mungkin jadi yang pertama terlintas dalam benak Anda saat akan menyusui bayi kembar. Namun, tidak perlu panik berlebihan karena tubuh Anda mampu memproduksi ASI yang cukup untuk 2 bayi sekaligus dengan manajemen ASI yang tepat.Cara menyusui bayi kembar dengan manajemen ASI yang tepat adalah sebagai berikut:

1. Selalu mengecek perlekatan bayi ketika menyusui langsung

Cara menyusui bayi kembar yang berhasil tak lepas dari perlekatan bayi yang benar. Untuk mendapatkan perlekatan yang benar, posisikan wajah bayi ke dekat payudara lalu gunakan tangan Anda yang lainnya untuk memegang payudara. Letakkan ibu jari di atas puting dan jari-jari lainnya di bagian bawah puting, sehingga membentuk huruf C. Ketika bayi membuka mulutnya, arahkan payudara ke dalam mulutnya dan usahakan agar puting masuk cukup dalam hingga mulut bayi menutupi area areola busui.

2. Sering menyusui langsung

Cara menyusui bayi kembar lainnya adalah dengan memastikan asupan ASI melimpah. Isapan bayi pada puting akan menstimulasi payudara untuk memproduksi lebih banyak ASI. Dengan diisap langsung, hormon prolaktin dan oksitosin akan dilepas sehingga menghasilkan let-down reflex. 

3. Diperah secara rutin

Jika payudara Anda masih terasa penuh setelah disusui langsung, lakukan pengosongan dengan pompa ASI atau tangan, lalu simpan ASI perah di kulkas atau freezer.Jangan khawatir jika bayi Anda mengalami penurunan berat badan di awal masa kehidupannya dan terus susui bayi ketika ia memberi sinyal lapar. Salah satu indikator kecukupan ASI pada bayi adalah frekuensi buang air kecilnya yang bisa sampai 6 kali dalam sehari.Selain itu, salah satu pertanyaan yang sering muncul dalam fase ini adalah haruskah ibu menyusui bayi kembar sekaligus?Di masa awal menyusui, ibu baru lebih dianjurkan untuk menyusui bayi satu per satu agar ibu tidak terlalu repot memegang bayi dan bisa melakukan bonding lebih baik. Kekurangan dari metode ini adalah ibu bisa merasa harus menyusui sepanjang hari dan kurang istirahat.

4. Terapkan posisi menyusui bayi kembar yang benar

Cara menyusui bayi kembar lainnya yang efektif adalah memperhatikan posisi menyusui bayi kembar yang benar. Beberapa posisi yang bisa dipilih adalah pertama, posisi silang (double-cradle hold). Dalam posisi duduk, timang bayi di tangan kanan dan kiri. Posisikan kedua kaki si Kembar bertindih di depan tubuh Anda. Kemudian pastikan kepala bayi sejajar dengan payudara dan bisa mencapai puting dengan baik.Kedua, posisi seperti mengimpit 2 tas di atas ketiak (double-clutch). Di tempat tidur, letakkan bantal di kedua sisi Anda kemudian tempatkan bayi kembar di atas bantal dengan posisi kepala menghadap payudara. Kemudian, impit lembut bayi menggunakan siku seperti sedang mengimpit tas di ketiak. Lalu, tempatkan tangan di belakang kepala bayi masing-masing untuk menyokong dan menjaga kepala agar tetap sejajar dengan puting.Ketiga, posisi kombinasi (cradle-clutch). Posisi ini menerapkan kombinasi dari kedua posisi sebelumnya. Salah satu bayi diimpit ketiak dan satu bayi lainnya diposisikan pada pangkuan.

Ibu menyusui 2 bayi dengan tandem breastfeeding

Tandem breastfeeding adalah menyusui dua anak (atau lebih) dengan usia yang berbeda di saat yang bersamaan. Proses menyusui ini dapat dilakukan secara bersamaan pada masing-masing payudara atau bergantian.Kondisi ini dapat terjadi jika ibu telah memiliki bayi lagi saat kakaknya belum disapih atau belum berusia dua tahun. Sebenarnya tidak ada yang salah dengan keputusan ini, namun ibu menyusui 2 bayi dengan tandem breastfeeding memiliki tantangan lebih, seperti komposisi ASI yang akan berubah.Di awal masa kelahiran, ASI Anda akan berubah menjadi kolostrum yang kuantitasnya lebih sedikit dan rasanya tidak seenak ASI matang yang biasa diminum pada awal kelahiran.Meskipun demikian, tidak dapat dipungkiri bahwa tandem breastfeeding bisa sangat melelahkan bagi ibu menyusui 2 bayi sekaligus. Untuk itu, Anda dapat melakukan beberapa tips berikut:
  • Prioritaskan bayi yang lebih kecil untuk mendapatkan ASI terlebih dahulu karena kebutuhan nutrisinya tidak bisa terpenuhi dari sumber lain, tidak seperti kakaknya yang sudah bisa makan makanan padat.
  • Minta bantuan pasangan atau orang terdekat dalam mengasuh anak, setidaknya untuk mendukung keputusan Anda melakukan tandem breastfeeding.
  • Sempatkan untuk beristirahat di sela-sela menyusui, makan makanan bergizi, dan minum banyak cairan untuk menggantikan energi Anda yang terkuras setelah menyusui.
Merupakan hal yang manusiawi jika cara menyusui bayi kembar terasa melelahkan, tapi ingatlah bahwa Anda melakukannya demi kebaikan anak-anak di masa mendatang. Jika Anda ingin bertanya langsung pada dokter terkait cara menyusui bayi kembar, Anda dapat tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play.
ibu menyusui
La Leche. https://www.laleche.org.uk/twins/
Diakses pada 10 Juli 2020
Very Well Family. https://www.verywellfamily.com/the-let-down-reflex-431588
Diakses pada 10 Juli 2020
Very Well Family. https://www.verywellfamily.com/breastfeeding-a-toddler-and-a-newborn-431735
Diakses pada 10 Juli 2020
Baby Centre. https://www.babycentre.co.uk/a553891/breastfeeding-twins
Diakses pada 10 Juli 2020
Natural Child Project. https://www.naturalchild.org/articles/guest/tamra_orr.html
Diakses pada 10 Juli 2020
Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Artikel Terkait