Tak Semanis Madu Biasa, Jangan Sepelekan Manfaat Madu Hitam

Manfaat madu hitam begitu melimpah karena diambil dari sari pohon mahogani yang mengandung substansi alkaloid tinggi
Kandungan madu hitam membuat rasanya lebih pahit ketimbang madu biasa

Jenis madu hitam kerap disebut-sebut berkhasiat bagi kesehatan, tak kalah sakti dibandingkan dengan madu jenis lainnya. Namun bedanya, madu hitam memiliki rasa yang pahit. Manfaat madu hitam begitu melimpah karena diambil dari sari pohon mahogani yang mengandung substansi alkaloid tinggi.

Manfaat madu pahit

Kandungan madu hitam membuat rasanya lebih pahit ketimbang madu biasa. Namun di sisi lain, kandungan ini membuat manfaat madu pahit untuk kesehatan sangat baik. Apa saja?

1. Menjaga kekebalan tubuh

Manfaat madu pahit yang utama adalah menjaga kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi madu hitam secara berkala, maka seseorang bisa terjaga imunitasnya dari kemungkinan terkena berbagai penyakit.

Tak hanya itu, saponin juga menjaga stabilnya gula darah dan mengurangi lemak tubuh. Artinya, madu hitam juga bisa digunakan sebagai pilihan saat sedang menjalani diet untuk mendapatkan berat badan ideal.

2. Lancarkan sirkulasi darah

Senyawa flavonoid juga merupakan benteng pertahanan tubuh dari beragam penyakit. Selain itu, flavonoid juga bermanfaat dalam melancarkan sirkulasi darah, mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah, mengurangi lemak, dan juga sebagai sumber antioksidan.

3. Memaksimalkan fungsi pankreas 

Kandungan substansi kromium dalam madu hitam membantu fungsi pankreas dalam memproduksi insulin. Dengan demikian, metabolisme gula darah dalam tubuh bisa bersirkulasi dengan lancar. Hal ini juga menghindari penumpukan gula atau lemak di pembuluh darah.

4. Atasi peradangan

Substansi alkaloid juga berkontribusi dalam manfaat madu pahit, terutama dalam mengatasi peradangan atau inflamasi. Ketika inflamasi teratasi, maka fungsi sel-sel tubuh bisa berlangsung dengan maksimal.

5. Menjaga stamina

Hemoglobin juga penting untuk mengikat oksigen dalam tubuh sehingga stamina dan vitalitas tubuh tetap terjaga

6. Bisa dikonsumsi penderita diabetes

Madu hitam juga bisa dikonsumsi penderita diabetes karena kandungan glukosanya rendah, sementara kandungan alkaloidnya tinggi. Alkaloid ini lagi-lagi membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

Bahkan pada penderita diabetes yang mengalami gangguan penglihatan, manfaat madu pahit salah satunya adalah membantu menormalkan mata buram. Tak hanya itu, hal yang membuat penderita diabetes tidak nyaman seperti frekuensi buang air kecil berlebih saat malam hari bisa sedikit dikurangi dengan mengonsumsi madu hitam.

7. Mengatasi nyeri sendi

Salah satu pemicu nyeri sendi adalah asam urat, dan ini bisa diatasi dengan madu hitam. Kandungan penetralisir toksin dalam madu hitam dapat menetralisir substansi purin penyebab asam urat sehingga bisa dibuang dengan mudah lewat ginjal.

8. Mengobati maag

Siapa sangka, manfaat madu pahit lainnya adalah mengobati maag terutama saat gejala yang mengganggu seperti nyeri dan mual muncul. Mengonsumsi madu hitam secara berkala dapat mengurangi rasa tidak nyaman penderita maag. Bahkan, bisa membantu menyehatkan sistem pencernaan seseorang.

9. Menghilangkan black spot di wajah

Selain untuk kesehatan, manfaat madu pahit bisa juga untuk menyamarkan bahkan menghilangkan black spot atau bintik hitam di wajah. Caranya adalah dengan mengaplikasikan madu hitam seminggu dua kali di wajah. Perlahan, bintik hitam akan memudar.

10. Mengatasi asma

Mengonsumsi madu hitam juga dapat mengatasi asma dan masalah paru-paru lainnya. Memang hasilnya tidak instan, namun madu hitam bisa menjadi pilihan bagi penderita asma.

Namun apabila Anda memang punya penyakit tertentu, jangan menggantikan pengobatan dokter dengan madu hitam ini.

Jika ingin mulai mengonsumsi madu hitam, pilihlah yang benar-benar alami dan terbukti asli. Madu hitam aman dikonsumsi setiap hari baik dicampur dengan minuman lain atau langsung diminum.

Madu hitam banyak dan mudah ditemukan di Indonesia, jadi semakin besar kemungkinan bisa mengonsumsi madu hitam dan mendapatkan khasiatnya.

Science Daily. https://www.sciencedaily.com/releases/1998/07/980708085352.htm
Diakses 21 Februari 2020

Dr Health Benefits. https://drhealthbenefits.com/food-bevarages/beverages/health-benefits-of-black-honey
Diakses 21 Februari 2020

Pharma Scope. https://pharmascope.org/ijrps/article/download/768/723
Diakses 21 Februari 2020

Artikel Terkait