Tak Kalah dari Madu, Inilah Segudang Manfaat Royal Jelly

Manfaat royal jelly bagi kesehatan beragam, mulai dari menjaga daya tahan tubuh sampai menurunkan tekanan darah
Manfaat royal jelly bagi kesehatan tidak kalah dengan madu

Produk yang dihasilkan lebah dan bisa dikonsumsi oleh manusia tidak hanya madu saja, tetapi ada juga royal jelly yang berguna untuk manusia. Royal jelly dapat ditemukan dalam bentuk suplemen ataupun secara mentah dalam bentuk cairan kental.

Royal jelly terlihat seperti cairan kental yang berwarna seperti susu dan diproduksi oleh lebah pekerja untuk ratu lebah dan lebah yang masih muda. Manfaat royal jelly tidak kalah dari madu biasanya, karena royal jelly memiliki berbagai kegunaan untuk kesehatan manusia.

Manfaat royal jelly yang luar biasa

Royal jelly cukup jarang ditemukan. Biasanya produk ini dijual dengan harga yang cukup menguras isi dompet. Namun, manfaat royal jelly sepadan dengan biaya yang dikeluarkan.

Berikut adalah beberapa manfaat royal jelly yang patut untuk dipertimbangkan:

  • Menurunkan kadar kolesterol

Penurunan kadar kolesterol dapat berdampak dalam berkurangnya risiko terkena penyakit jantung. Salah satu manfaat royal jelly adalah dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

  • Mengurangi tekanan darah

Selain melindungi organ jantung melalui kelebihannya dalam menurunkan kadar kolesterol, manfaat royal jelly lainnya adalah mengurangi tekanan darah yang juga menjadi salah satu pemicu penyakit jantung.

Protein tertentu yang terkandung dalam royal jelly dipercaya dapat menghaluskan sel otot di pembuluh darah yang bisa menurunkan tekanan darah.

Mata kering bisa diatasi dengan mengonsumsi royal jelly
  • Mengatasi mata kering yang kronis 

Manfaat royal jelly dalam mengatasi mata kering bukan dengan cara diteteskan ke mata, melainkan dikonsumsi secara oral. Hal ini karena royal jelly ditemukan dapat meningkatkan pengeluaran air mata dan mencegah mata kering.

  • Menjaga daya tahan tubuh

Manfaat royal jelly bagi kesehatan dikarenakan Kandungan glikoprotein dan asam lemak dalam royal jelly yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh dan mengurangi risiko tubuh terserang infeksi bakteri dan virus.

  • Meringankan efek menopause

Saat wanita mengalami menopause, terdapat berbagai dampak dari kondisi tersebut, seperti depresi, kecemasan, gangguan memori, dan sebagainya. Manfaat royal jelly dalam mengatasi menopause adalah meningkatkan memori serta mengurangi kecemasan dan depresi.

Royal jelly membantu mengatur gula darah dalam tubuh
  • Mengatur kadar gula darah

Royal jelly dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur kadar gula darah dengan mengurangi peradangan dan oksidasi dalam tubuh.

Meskipun demikian, manfaat royal jelly dalam mengatur kadar gula darah masih membutuhkan riset lebih lanjut dan karenanya penderita diabetes masih perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi royal jelly.

  • Mempercepat penyembuhan luka

Royal jelly yang dioleskan pada luka ataupun dikonsumsi secara oral dipercaya dapat mempercepat proses penyembuhan luka dan mengurangi peradangan pada kulit. Lebih menariknya lagi, royal jelly  secara ilmiah juga digunakan oleh dokter spesialis bedah plastik untuk menangani kasus luka bakar. Manfaat royal jelly yang satu ini juga disokong dengan kandungan antibakterinya yang dapat mencegah infeksi pada luka.

  • Meningkatkan kinerja otak

Studi pada tikus menemukan bahwa royal jelly dapat meningkatkan fungsi otak dengan menurunkan hormon stres, meningkatkan memori, dan mengurangi depresi. Bahkan pada sebuah percobaan royal jelly juga ternyata mampu menghilangkan senyawa dalam otak yang dianggap sebagai pemicu dari penyakit Alzheimer pada kelinci.

Royal jelly berpotensi mengurangi efek samping terapi kanker
  • Mengurangi efek samping dari pengobatan kanker

Manfaat royal jelly yang cukup menjanjikan adalah khasiatnya dalam mengurangi efek samping dari pengobatan kanker, seperti gangguan pencernaan, risiko peningkatan penyakit jantung, dan sebagainya.

  • Mengatasi premenstrual syndrome (PMS)

Tidak hanya mengurangi dampak dari menopause, manfaat royal jelly lainnya adalah mampu mengatasi gejala dari PMS yang umum muncul sebelum wanita mengalami menstruasi.

Meskipun sudah ada riset yang telah mendukung manfaat-manfaat royal jelly yang telah disebutkan di atas, tetapi masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk bisa memastikan khasiat dari royal jelly bagi kesehatan manusia.

Hal yang perlu diperhatikan selain manfaat royal jelly

Royal jelly secara umum aman untuk dikonsumsi ataupun dioleskan pada kulit. Meskipun demikian, belum ada patokan atau standar yang baku untuk dosis royal jelly yang bisa dikonsumsi.

Untuk sementara ini, dosis yang terbukti aman dikonsumsi berada pada kisaran 300-6000 miligram.

Anak-anak di bawah satu tahun tidak boleh diberikan asupan royal jelly dan wanita yang sedang hamil atau menyusui perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi royal jelly.

Penderita dermatitis, asma, serta alergi serbuk sari, sengatan lebah, dan produk yang dihasilkan lebah sebaiknya tidak mengonsumsi royal jelly, karena bisa memperparah kondisi yang sudah dialami.

Bagi orang yang mengonsumsi obat pengencer darah, seperti warfarin dan obat untuk hipertensi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi royal jelly karena royal jelly berpotensi memicu interaksi dengan obat-obatan tersebut.

Sebaiknya selalu konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi royal jelly jika Anda memiliki kondisi medis atau mengonsusmi obat-obatan tertentu.

Bila Anda akan melakukan operasi tertentu, hentikan konsumsi royal jelly dua minggu sebelum operasi dilakukan untuk mencegah pendarahan yang berlebih saat operasi.

Examine.com. https://examine.com/supplements/royal-jelly/
Diakses pada 25 Oktober 2019

Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/royal-jelly#section2
Diakses pada 25 Oktober 2019

NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28709905
Diakses pada 25 Oktober 2019

NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5845009/
Diakses pada 25 Oktober 2019

Verywell Health. https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-royal-jelly-89507
Diakses pada 25 Oktober 2019

WebMD. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-503/royal-jelly
Diakses pada 25 Oktober 2019

Artikel Terkait

Banner Telemed