Polidipsi Adalah Kondisi Saat Sering Merasa Haus Berlebih, Ini Penjelasannya

Haus adalah salah satu respon tubuh manusia yang normal dan menandakan bahwa tubuh sedang kekurangan cairan. Namun, hati-hati jika Anda merasa haus yang berlebih, hal tersebut dapat menandakan adanya gangguan kesehatan.

Jika Anda sering mengalami rasa haus yang berlebih, ada kemungkinan Anda mengalami kondisi polidipsi. Gejala paling umum dari kondisi ini adalah rasa haus yang ekstrem dan biasanya disertai dengan peningkatan frekuensi buang air kecil (poliuria).

Apa itu Polidipsi?

Polidipsi adalah kondisi di mana penderitanya mengalami rasa haus yang tidak kunjung hilang dan dapat berlangsung berhari-hari, berminggu-minggu, atau bahkan lebih. Rasa haus tersebut tidak dapat berhenti meskipun Anda sudah meminum banyak air.

Penderita polidipsi diperkirakan dapat mengonsumsi enam liter atau lebih cairan per harinya. Selain rasa haus yang berlebih, polidipsi juga adalah kondisi yang ditandai dengan mulut kering dan poliuria.

Seseorang dinyatakan mengalami poliuria ketika ia buang air kecil setidaknya 2,5 liter dalam kurun waktu 24 jam. Tidak hanya poliuria dan mulut kering, beberapa gejala lain dari polidipsi adalah:

• Penglihatan mengabur
• Infeksi yang lambat sembuh
• Kelelahan
• Penurunan berat badan yang tidak normal
• Merasa sangat lapar

Apa penyebab polidipsi?

Mulai dari yang ringan sampai yang serius. Berikut adalah beberapa pemicu dari polidipsi:

• Dehidrasi

Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh Anda mengalami kekurangan cairan. Cairan tersebut dikeluarkan melalui beberapa cara, seperti muntah dan terlalu banyak berkeringat. Dehidrasi juga dapat disebabkan oleh kurang minum air, mengonsumsi produk yang tinggi kafein, garam, atau vitamin D. Polidipsi adalah salah satu indikasi dari dehidrasi.

• Diabetes melitus

Diabetes melitus adalah penyebab polidipsi yang paling umum. Bertambahnya kadar gula darah menyebabkan organ ginjal perlu menyaring gula berlebih dari tubuh yang dikeluarkan melalui air seni. Hal inilah yang menyebabkan tubuh memerlukan cairan dan mengakibatkan peningkatan rasa haus. Ciri khas diabetes adalah 3P, yaitu: Polidipsi (haus berlebih), Poliuria (sering kencing), Polifagia (lapar berlebih).

• Diabetes insipidus

Berbeda dari diabetes melitus, diabetes insipidus tidak disebabkan oleh masalah pada insulin di pankreas, melainkan pada adanya gangguan pada hipotalamus – pusat pengatur hormon di otak, sehingga penderitanya akan mengeluarkan air seni dalam jumlah banyak.

• Gangguan mental tertentu

Penderita gangguan mental tertentu, seperti gangguan suasana hati, skizofrenia, anoreksia, dan sebagainya juga dapat mengakibatkan polidipsi. Penderitanya akan merasa sangat haus meskipun tubuhnya tidak membutuhkan cairan tambahan.

Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2013, ditemukan hasil bahwa setidaknya 15,7% dari partisipan yang merupakan pasien dengan gangguan kesehatan mental mengeluhkan kondisi polidipsi. 

• Mengonsumsi obat-obatan tertentu

Obat-obatan tertentu, seperti pil diuretik atau kortikosteroid dapat menjadi pemicu dari polidipsi.

• Cedera otak

Dilansir dari Web MD, sering merasa haus juga bisa disebabkan oleh cedera dan kerusakan otak yang dapat muncul akibat penyakit seperti HIV atau penyakit lainnya.

Anda juga mungkin mengalami beberapa kondisi tertentu yang memicu rasa haus, seperti mulut kering atau anemia (gangguan medis saat jumlah sel darah merah dalam tubuh berada di bawah batas normal).

Jenis-jenis polidipsi

Telah disebutkan di atas, bahwa terdapat beberapa penyebab polidipsi. Ternyata, penyebab tersebut dapat memengaruhi pengelompokan jenis polidipsi. Hingga saat ini, setidaknya terdapat dua jenis polidipsi.

• Polidipsi primer

Polidipsi primer umumnya dipicu oleh kondisi kesehatan mental seseorang, seperti perasaan bosan, stres, maupun kekhawatiran akut. Umumnya, pemicu jenis polidipsi ini bukanlah faktor-faktor biologis.

• Polidipsi sekunder

Polidipsi sekunder dipicu oleh efek samping obat-obatan tertentu yang dikonsumi, seperti suplemen vitamin K, jenis obat diuretik maupun korstikosteroid.

Mengapa polidipsi berbahaya?

Di samping menjadi gejala bagi penyakit tertentu, kondisi polidipsi bisa “memaksa” penderitanya untuk terus-menerus mengonsumsi air dalam jumlah banyak. Hal ini dapat menimbulkan keracunan air.

Keracunan air terjadi ketika air yang berlebih akan melarutkan sodium di pembuluh darah. Sodium memiliki sifat menahan cairan, sehingga ketika sodium terlarut dalam jumlah banyak maka ia akan menahan cairan yang seharusnya dikeluarkan.

Saat seseorang keracunan air, ada beberapa gejala yang muncul, seperti

• Kram otot
• Sakit kepala
• Kejang-kejang
• Pusing atau disorientasi
• Mual
• Pembengkakan pada tubuh
• Koma

Kapan seharusnya berkonsultasi ke dokter?

Sering merasa haus tidak selalu menjadi pertanda bahwa Anda mengidap polidipsi. Anda mungkin bertanya, kapan waktu yang tepat untuk berkonsultasi ke dokter tentang gejala-gejala yang dialami. Sebelum Anda memutuskan untuk memeriksakan diri ke dokter, cobalah untuk memerhatikan kondisi Anda dengan menjawab pertanyaan sebagai berikut.

• Seberapa sering Anda merasa haus?
• Apakah ada gejala lain yang menyertai kondisi sering haus yang Anda alami?
• Apakah timbulnya rasa haus muncul sesaat setelah melakukan aktivitas tertentu, seperti berolahraga?
• Apakah Anda tetap merasa haus meski sudah minum sebanyak 2 liter air?

Jika kondisi yang Anda alami berlangsung hingga beberapa hari lamanya dan tidak menunjukkan adanya perubahan meski telah minum air sesuai aturan yang disarankan, silakan berkonsultasi ke dokter segera.

Pengobatan polidipsi yang diberikan dokter akan disesuaikan dengan penyebab masalah kesehatan itu sendiri. Biasanya, dokter akan melakukan tes, seperti tes urine atau tes darah untuk memastikan diagnosis lebih lanjut. Tidak menutup kemungkinan, pasien akan direkomendasikan untuk melakukan tes kemampuan kognitif apabila pemicu polidipsi adalah masalah kesehatan mental.

Catatan dari SehatQ

Jika Anda mengalami rasa haus berlebih dan berkepanjangan, segeralah konsultasi ke dokter untuk ditangani. Penyebab polidpsi tidak terbatas pada daftar di atas saja. Ada penyakit atau gangguan medis lain yang dapat memicu polidipsi. Konsultasi dan diagnosis lebih dini dapat mempercepat penyembuhan polidipsi yang dialami.