Ciri-Ciri Sakit Kepala akibat Sinusitis dan Cara Mengatasinya

Ada banyak penyebab sakit kepala, termasuk salah satunya sinusitis. Beberapa orang menyebut kondisi ini sebagai sakit kepala sinus. 

Meski sama-sama nyeri, ada beberapa ciri khas yang membedakan sakit kepala akibat sinus dengan sakit kepala biasa. 

Apa itu sakit kepala sinus?

Sakit kepala sinus adalah sakit kepala yang terjadi karena infeksi sinus. Infeksi sinus menyebabkan tekanan dan rasa sakit di area wajah depan, kemudian berkembang menjadi sakit kepala. 

Sinus sendiri merupakan rongga yang saling terhubung di belakang tulang pipi, dahi, dan hidung. 

Infeksi sinus terjadi karena penumpukan lendir di area sinus. Penumpukan lendir ini ini memungkinkan mikroorganisme menumpuk dan mengiritasi sinus. Jadilah sinusitis. 

Penumpukan lendir penyebab iritasi sinus bisa terjadi karena beberapa hal berikut ini:

• Pilek 
• Alergi musiman yang memicu produksi lendir
• Polip hidung
• Deviasi septum atau garis tulang rawan dan tulang bagian tengah hidung tidak lurus

Baca Juga: Polip Hidung vs Sinusitis, Ini Perbedaan Cara Mengobatinya

Perbedaan sakit kepala sinusitis dengan lainnya 

Sakit kepala karena sinusitis memiliki sedikit perbedaan dengan sakit kepala biasa dan migrain. Sakit kepala karena infeksi sinus biasanya dibarengi dengan nyeri wajah dan hidung tersumbat. Gejala ini bisa memburuk saat Anda menggerakkan kepala secara tiba-tiba atau membungkuk. 

Ciri-ciri sakit kepala akibat sinusitis yang perlu Anda waspadai antara lain:

• Nyeri sekitar wajah, terutama di area sekitar tulang pipi, belakang mata, alis, dahi, tulang hidung, termasuk gigi
• Demam
• Hidung tersumbat 
• Adanya lendir kental dari hidung
• Rasa penuh di telinga
• Wajah bengkak atau sembap
• Penurunan indra penciuman

Ciri itulah yang membedakan sakit kepala akibat sinusitis dengan yang lainnya. Pada kondisi sakit kepala biasa atau migrain, biasanya sakit kepala tidak disertai nyeri wajah bagian depan dan hidung tersumbat ataupun lendir di hidung. 

Selain itu, Mayo Clinic menyebutkan, sakit kepala akibat sinusitis biasanya tidak disertai dengan mual, muntah, sensitif terhadap kebisingan dan cahaya (fotofobia) yang biasanya menjadi ciri umum migrain.

Sakit kepala karena sinusitis juga bisa berlangsung selama beberapa hari atau lebih lama. Ini berbeda dengan sakit kepala biasa atau migrain yang hanya berlangsung beberapa jam hingga 1-2 hari. 

Baca Juga: Apakah Sinusitis Menular? Ini Faktanya

Cara mengatasi sakit kepala sinus 

Anda perlu memastikan bahwa sakit kepala yang Anda alami benar-benar karena infeksi sinus atau bukan. Sekalipun Anda mungkin menemukan kecocokan gejala dengan ciri sakit kepala akibat infeksi sinus di atas, memeriksakan diri ke dokter tetap disarankan.

Dokter bisa membantu Anda memastikan diagnosis dengan melakukan beberapa pemeriksaan fisik, termasuk pemeriksaan penunjang seperti rontgen sinus, nasal endoskopi, atau CT scan dan MRI. 

Fokus utama dari pengobatan sakit kepala sinus adalah menghilangkan infeksi dan lendir di area sinus untuk meredakan sensasi tekan dan rasa sakit, sekaligus mengurangi peradangan. 

Dokter akan merekomendasikan beberapa cara mengatasi sinusitis yang menyebabkan sakit kepala berikut ini:

• Minum obat sinusitis, seperti dekongestan, antihistamin, dan/atau antibiotik sesuai resep dokter
• Kompres hangat di area wajah yang sakit
• Gunakan nasal spray atau obat tetes hidung untuk mengencerkan lendir 
• Menghirup uap hangat 
• Menggunakan pelembap udara atau humidifier 

BBaca Juga: Tidak Hanya Wangi, Essential Oil Ini Bisa Redakan Flu dan Pilek

Catatan dari SehatQ

Sakit kepala akibat infeksi sinus terjadi karena adanya penumpukan lendir di area sinus yang mengiritasi. Berbeda dengan sakit kepala biasa, sakit kepala sinus bisa berlangsung dalam hitungan hari sampai bulan tergantung pada infeksi yang terjadi. 

Ciri-ciri sakit kepala sinusitis yang paling umum dan membedakannya dengan sakit kepala biasa adalah nyeri wajah, keluarnya lendir dari hidung, atau hidung tersumbat. 

Menjauhi hal-hal yang bisa memicu alergi dan pilek menjadi cara ampuh untuk menghindari terjadinya infeksi sinus yang bisa berkembang menjadi sakit kepala sinus.