Rambut yang sehat, kuat, dan berkilau sejatinya bisa kita kendalikan. Untuk mencegah rambut rusak, ada beberapa kebiasaan yang seharusnya Anda kurangi atau bahkan hindari sama sekali.
Ditinjau secara medis oleh dr. Reni Utari
25 Jan 2020
Bleaching dan mewarnai rambut berisiko membuat rambut menjadi rusak
Table of Content
Rambut tentu menjadi bagian tubuh yang kita optimalkan kecantikan dan kesehatannya. Sebab, rambut sehat dan bersinar meningkatkan rasa percaya diri. Namun, beberapa orang tak menyadari ada kebiasaan dan perawatan rambut yang sebenarnya bisa memicu rambut rusak.
Advertisement
Berikut ini adalah beberapa kebiasaan yang memicu rambut rusak dan terlihat tak sehat:
Anda mungkin sudah memahami bahwa bleaching merujuk pada usaha untuk melunturkan warna asli rambut lalu kemudian diwarnai. Namun sayangnya, bleaching dapat memicu rambut rusak karena menggunakan zat-zat kimia yang masuk ke kutikula rambut.
Sekali kita melakukan bleaching, kekuatan rambut menjadi berkurang dan strukturnya juga akan berubah. Hal ini tentu membuat rambut rentan dengan kerusakan.
Bahaya mewarnai rambut mungkin tak ‘separah’ bleaching. Hanya saja, mewarnai maupun memberikan highlights bukannya tanpa konsekuensi, karena juga dapat mengubah struktur internal rambut. Mewarnai rambut berisiko membuat rambut menjadi kering dan terlihat tak sehat.
Perming rambut merupakan usaha untuk membuat rambut lurus menjadi keriting. Teknik ini dilakukan dengan memecah ikatan di dalam rambut dan membentuknya kembali dengan cara yang berbeda.
Karena mengubah struktur internal rambut, perming juga dapat membuat rambut menjadi lemah dan rusak. Helaian rambut juga rentan untuk rapuh dan kering.
Gaya rambut tertentu, seperti kuncir ekor kuda (ponytail) dan kepang (braid), dapat memicu rambut menjadi rusak, terutama jika rambut diikat terlalu kencang. Apabila gaya tersebut diterapkan setiap hari, kerusakan permanen bisa mengintai Anda. Begitu pula menerapkannya ketika rambut masih basah, karena kondisi rambut jauh lebih rapuh dan mudah rusak.
Panas dari pengering dan catokan rambut menyebabkan perubahan ikatan hidrogen yang menyatukan rambut. Perubahan tersebut membuat terlihat rusak.
Apabila Anda mencatok rambut atau mengeringkannya menggunakan hair dryer setiap hari, risiko kerusakan permanen bisa terjadi.
Menggosok rambut terlalu keras, seperti menggunakan handuk seusai mandi, dapat membuat rambut bercabang dan rusak. Rambut seusai mandi yang basah juga cenderung lebih rapuh, sehingga Anda harus berhati-hati saat mengeringkannya.
Anda bisa mengganti handuk dengan kaos berbahan katun untuk mengurangi risiko kerusakan tersebut. Walau begitu, menggosoknya tetap harus dilakukan dengan lembut dan hati-hati.
Menggunakan sampo memang penting untuk membersihkan kulit kepala, serta menyingkirkan penumpukan minyak di rambut. Walau begitu, terlalu sering keramas malah dapat menurunkan kelembapan alami rambut, sehingga rambut menjadi kurang sehat dan terlihat kering.
Anda juga harus berhati-hati dalam memilih produk sampo. Sebisa mungkin, pilihlah produk yang tidak menggunakan zat berbahaya untuk rambut. Zat tersebut termasuk ammonium lauryl sulfat atau natrium/sodium lauryl sulfat.
Berapa kali keramas yang baik dalam satu minggu?
Kebutuhan keramas masing-masing individu dapat berbeda. Anda bisa bereksperimen untuk frekuensi keramas yang paling sesuai dengan jenis rambut. Namun pastikan, keramas dan bersampo tidak berlebihan dan jangan terlalu sering
Kebiasaan di atas bisa Anda kurangi untuk mencegah rambut rusak. Di samping itu, ada beberapa tips yang bisa dijalankan agar rambut senantiasa sehat:
Baca Juga
Seperti kulit, rambut yang sehat pun menjadikan kita lebih percaya diri. Anda bisa mengurangi kebiasaan yang membuat rambut rusak di atas, karena kendalinya ada di tangan Anda.
Advertisement
Ditulis oleh Arif Putra
Referensi
Artikel Terkait
Cara menghilangkan telur kutu rambut dibutuhkan bagi beberapa orang yang mengalaminya. Cara menghilangkan telur kutu di rambut secara alami bisa dengan sisir serit, minyak kelapa, minyak zaitun, dan minyak esensial lainnya.
6 Jun 2019
Cara menumbuhkan kumis dengan cepat dapat dilakukan secara alami, dengan menggunakan minyak esensial ataupun cara-cara medis. Mana cara yang paling ampuh menumbuhkan kumis tipis?
16 Sep 2023
Bulu kemaluan rontok sebenarnya merupakan kondisi yang tidak berbahaya, namun dapat menjadi tanda adanya penyakit tertentu dalam tubuh Anda. Cara mengatasi bulu kemaluan yang rontok harus disesuaikan dengan penyebabnya.
20 Jun 2021
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved