logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Penyakit

Obat Kurang Darah dan Jenisnya, Mulai dari Alami Hingga Medis

open-summary

Obat kurang darah harus diberikan sesuai dengan penyebabnya. Selain dengan suplemen dan obat, anemia defisiensi besi dapat diatasi dengan cara alami seperti minum jus buah bit.


close-summary

19 Agt 2020

| Nenti Resna

Ditinjau oleh dr. Reni Utari

Obat kurang darah alami salah satunya adalah jus buah bit

Jus buah bit dianggap sebagai obat kurang darah alami

Table of Content

  • Obat kurang darah secara medis
  • Obat alami untuk mengatasi kurang darah
  • Pesan dari SehatQ

Kurang darah atau anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah atau kualitas darah merah buruk sehingga tidak dapat berfungsi sebagaimana mestinya. Saat mengalami anemia, biasanya seseorang akan sering merasa lelah dan lemah akibat darah tidak dapat didistribusikan dengan baik ke seluruh organ tubuh.

Advertisement

Untuk mengatasi masalah ini, ada beberapa pilihan obat kurang darah yang bisa Anda ambil. Mulai dari obat kurang darah alami hingga obat-obatan yang diresepkan oleh dokter.

Obat kurang darah secara medis

Pemberian obat kurang darah dari dokter akan disesuaikan dengan penyebabnya. Umumnya, penyebab anemia adalah kekurangan zat besi. Namun, anemia juga bisa disebabkan oleh masalah kesehatan lainnya.

Anemia dapat berlangsung secara sementara atau dalam jangka panjang. Tingkat keparahannya pun bisa berbeda beda, mulai dari ringan hingga berat.

Berikut adalah pilihan obat untuk mengatasi kurang darah berdasarkan penyebabnya:

1. Anemia defisiensi besi

Untuk anemia defisiensi zat besi, obat kurang darah yang digunakan adalah suplemen zat besi. Jenis suplemen ini bisa diperoleh tanpa resep dokter di apotek atau toko obat. Selain pemberian suplemen, Anda juga dapat membantunya dengan mengonsumsi makanan tinggi zat besi.

2. Anemia karena kekurangan vitamin B12, B9, dan C

Selain kekurangan zat besi, kekurangan vitamin B12, B9 (asam folat), dan C, juga dapat menyebabkan kurang darah atau anemia.

Untuk mengatasi masalah ini, sebaiknya konsumsi suplemen makanan mengandung vitamin-vitamin tersebut dan mengubah asupan nutrisi Anda. Suntikan vitamin B12 juga dapat diberikan apabila sistem pencernaan mengalami kesulitan dalam penyerapan vitamin tersebut.

3. Anemia yang jarang terjadi

Anemia juga memiliki beberapa jenis yang lebih jarang terjadi dibandingkan anemia biasa. Jenis-jenis anemia tersebut meliputi:

  • Anemia karena penyakit kronis
  • Anemia aplastik yang disebabkan sumsum tulang gagal memproduksi sel darah dalam jumlah cukup
  • Anemia hemolitik, di mana sel darah merah hancur lebih cepat dibandingkan proses pembentukannya
  • Anemia sel sabit, yakni kelainan bentuk sel darah merah yang diakibatkan karena kelainan genetik
  • Anemia akibat thalasemia, yaitu penyakit bawaan di mana tubuh hanya menghasilkan sedikit sel darah merah dan hemoglobin.

Jenis-jenis anemia di atas memerlukan penanganan yang lebih spesifik berdasarkan penyebabnya dan mungkin memerlukan tindakan medis yang lebih rumit.

Penanganan jenis-jenis anemia di atas dapat berupa pemberian suplemen, obat-obatan, suntik hormon, transfusi darah, transplantasi sumsum tulang dan sel induk darah, kemoterapi, hingga pengangkatan limpa mungkin diperlukan tergantung kasusnya.

Obat alami untuk mengatasi kurang darah

Anemia yang disebabkan oleh defisiensi zat besi dan vitamin dapat ditangani dengan pengobatan rumahan. Berikut adalah berbagai cara telah dipercaya dapat memperbaiki dan menjadi obat kurang darah secara alami.

1. Menambah asupan makanan kaya zat besi

Ada dua macam zat besi di dalam makanan, yaitu zat besi heme yang berasal dari hewani dan zat besi nonheme yang berasal dari tumbuhan. Keduanya dapat diserap oleh tubuh. Hanya saja, zat besi heme lebih mudah dalam proses penyerapannya.

Sumber makanan kaya zat besi adalah:

  • Daging merah, seperti daging sapi, kambing dan daging rusa
  • Daging unggas, meski kandungan zat besinya tidak sebanyak daging merah.
  • Hati, ginjal, dan lidah sapi yang juga kaya akan folat.
  • Makanan laut
  • Sayuran berdaun hijau
  • Kacang-kacangan dan biji-bijian, contohnya biji wijen hitam.
  • Makanan yang diperkaya zat besi.

2. Menambah asupan makanan kaya vitamin C

Vitamin C dapat membantu penyerapan zat besi sekaligus memperkuat imun sehingga dapat dijadikan sebagai obat kurang darah alami

Sumber makanan mengandung vitamin C dapat ditemukan pada buah-buahan, seperti buah-buahan sitrus (lemon, jeruk sunkis, jeruk nipis, dan sebagainya), stroberi, kiwi, tomat, dan blewah. Beberapa jenis sayuran, misalnya brokoli. paprika merah manis, dan kubis, juga bisa menjadi sumber vitamin C.

Kurma dan kismis juga masuk ke dalam sumber vitamin C yang juga mengandung zat besi. Zat besi pada buah-buahan kering ini bahkan termasuk mudah diserap oleh tubuh.

3. Minum jus bit dan delima

Jus buah bit atau delima berfungsi untuk pembentukan darah dan membersihkan darah. Buah bit kaya akan asam folat, sementara buah delima punya kandungan zat besi dan mineral lainnya, seperti kalium dan tembaga, yang bermanfaat dalam membantu tubuh mengangkut zat besi.

Tidak semua orang menyukai rasa dan aroma dari buah bit. Oleh karena itu, untuk membuat rasa jus buah bit lebih nikmat, Anda dapat mencampurnya dengan apel atau wortel sebagai obat kurang darah alami.

Pesan dari SehatQ

Anemia bisa jadi merupakan gejala dari penyakit lain yang lebih berbahaya. Apabila tidak ada perubahan pada gejala anemia setelah mengonsumsi suplemen atau obat kurang darah dan mengatur pola makan, sebaiknya Anda mengonsultasikan masalah ini ke dokter.

Jika ingin berkonsultasi langsung pada dokter, Anda bisa chat dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ.
Download aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store.

Advertisement

anemiaanemia defisiensi besi

Referensi

Bagikan

Artikel Terkait

Diskusi Terkait di Forum

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved