Perawatan Pasca Kuret di Rumah agar Cepat Pulih dan Cegah Komplikasi

Dilatasi dan kuretase adalah prosedur pembedahan yang bertujuan menghilangkan jaringan dalam rahim dengan alat berbentuk sendok yang dikenal dengan kuret. Prosedur ini dilakukan dengan berbagai alasan, salah satunya keguguran. Perawatan pasca kuret dibutuhkan untuk mempercepat proses pemulihan dan mencegah komplikasi. 

Lantas, bagaimana pemulihan setelah kuret? Simak ulasannya berikut ini. 

Perawatan pasca kuret di rumah

Mengingat prosedur kuret melibatkan pengangkatan lapisan rahim, Anda mungkin masih merasa agak tidak nyaman setelah prosedur dilakukan.

Beberapa gejala normal yang mungkin Anda rasakan pasca kuret, antara lain:

• Nyeri 
• Kram perut
• Bercak atau perdarahan ringan di vagina
• Siklus menstruasi tertunda atau lebih awal

Menurut American Pregnancy Association, kondisi pasca kuret seperti kram atau perdarahan ringan wajar terjadi. Kondisi ini biasanya terjadi tidak lebih dari 24 jam.

Setelah operasi, Anda harus istirahat sekitar 2-5 jam di ruang pemulihan atau perawatan sebelum pulang ke rumah untuk memulihkan efek anestesi. Ini juga bertujuan memantau apakah ada perdarahan atau komplikasi pasca kuret. 

Sebelum pulang ke rumah, dokter mungkin akan memberikan beberapa saran yang perlu Anda lakukan untuk mendukung pemulihan di rumah.

Beberapa langkah perawatan pasca kuret yang bisa Anda lakukan, antara lain:

• Menggunakan pembalut untuk mengatasi perdarahan kecil pasca kuretase. Jangan menggunakan tampon karena bisa meningkatkan risiko infeksi dan membuat tidak nyaman
• Hindari memasukkan apa pun ke dalam vagina untuk mencegah infeksi 
• Hindari membersihkan vagina dengan cairan yang mengandung bahan kimia (douche)
• Beristirahat dari aktivitas fisik selama beberapa hari pasca kuret
• Jangan berhubungan seksual pada hari setelah kuret, tunggulah 2-3 hari
• Minum obat nyeri yang diresepkan dokter, (NSAID) untuk mengatasi kram atau nyeri yang timbul. 
• Jika dokter memberikan antibiotik, minumlah sesuai yang dianjurkan dan jangan berhenti di tengah-tengah. Pemberian antibiotik mungkin dilakukan untuk mengatasi atau mencegah infeksi bakteri
• Jadwalkan untuk rutin berkonsultasi dengan dokter 

BACA JUGA: Kapan Boleh Bekerja Setelah Kuret? Ini yang Perlu Dipertimbangkan

Berapa lama rahim pulih setelah kuret?

Waktu pemulihan pasca kuret tergantung pada jenis prosedur dan jenis anestesi yang diberikan. Umumnya, pemulihan pasca kuret akan berlangsung sekitar 2-3 hari. 

Anda bisa melakukan aktivitas harian dalam 1-2 hari setelah kuretase. 

Selama masa pemulihan, dokter juga melarang Anda untuk berhubungan seksual selama 2-3 hari atau pada periode waktu yang ditentukan. 

Jika prosedur kuretase dilakukan dengan alasan keguguran, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter terkait waktu yang tepat bagi Anda untuk merencanakan kehamilan kembali.

Beberapa ahli menyarankan untuk menunggu hingga 3 kali siklus menstruasi sebelum mencoba hamil kembali (sekitar 3-4 bulan). Ini memberikan waktu pada rahim membangun kembali lapisan yang kuat untuk menopang janin. 

Selain kesiapan fisik, kesiapan mental sebelum merencanakan kehamilan pasca keguguran juga perlu diperhatikan. Anda juga perlu pulih secara emosional untuk mencoba hamil kembali.

BACA JUGA: Tanda-Tanda Rahim Sudah Bersih Setelah Keguguran, Apa Saja?

Komplikasi pasca kuret 

Walaupun tergolong aman, dilatasi dan kuretase juga tetap memiliki risiko munculnya efek samping atau komplikasi seperti seluruh prosedur medis lainnya.

Beberapa komplikasi pasca kuret yang mungkin terjadi antara lain:

• Perdarahan berat atau berkepanjangan
• Adanya pembekuan darah berlebihan
• Demam
• Pusing berkepanjangan 
• Nyeri/kram hebat 
• Sakit perut 
• Infeksi 
• Robekan kecil di rahim (perforasi uterus)
• Keluar cairan  atau keputihan berbau tidak sedap dari vagina
• Pembentukan jaringan parut di rahim (sindrom Asherman)
• Kerusakan leher rahim (serviks)
• Infertilitas 
• Perubahan siklus menstruasi 

Perhatikan tanda-tanda yang muncul yang mungkin mengarah ke komplikasi, misalnya perdarahan tak kunjung usai bahkan bertambah banyak, nyeri hebat tak tertahankan meski sudah beberapa hari. Jika hal ini terjadi dan berlangsung lama, segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

BACA JUGA: Cara Membedakan Jenis Keputihan Normal dan Tidak Normal

Catatan dari SehatQ

Kuretase adalah prosedur ginekologi yang bertujuan mengangkat lapisan rahim. Prosedur ini biasa dilakukan sebagai terapi atau diagnosis kondisi tertentu, termasuk keguguran dan aborsi. 

Meski tergolong pembedahan kecil, perawatan pasca kuret yang tepat bisa mencegah timbulnya komplikasi dan mempercepat proses pemulihan. 

Perdarahan dan nyeri ringan adalah hal normal yang terjadi beberapa hari setelah kuretase. Namun, jika kondisi ini berlangsung lebih dari 3 hari atau disertai gejala lain, seperti demam, pusing, sakit perut, hingga keluar cairan berbau dari vagina, segera hubungi dokter. 

Jika Anda masih memiliki pertanyaan seputar perawatan pasca kuret, jangan ragu untuk datang ke dokter dan berkonsultasi secara lengkap.