11 Peraturan di Kolam Renang agar Anak Bisa Berenang dengan Aman

Berenang adalah salah satu jenis olahraga yang baik untuk kesehatan anak. Namun, sebelum mengajak mereka berenang, orangtua perlu mengajarkan peraturan di kolam renang yang perlu dipatuhi si kecil agar terhindar dari kecelakaan atau hal-hal yang tak diinginkan.

11 peraturan di kolam renang untuk anak

Mulai dari tidak berenang sendirian hingga tidak berlarian di sekitar kolam renang, berikut adalah sejumlah aturan di kolam renang yang perlu dipatuhi oleh anak.

1. Jangan berenang sendirian

Salah satu peraturan kolam renang yang penting adalah jangan berenang sendirian, terutama jika anak masih berusia di bawah 5 tahun.

Kalau bisa, anak perlu berada dalam jarak lengan dengan orang dewasa ketika berada di dalam air.

Pasalnya, orang dewasa harus selalu mengawasi kegiatan apa pun yang dilakukan anak di kolam renang agar bisa segera memberikan bantuan jika mereka tenggelam atau mengalami kecelakaan lain.

Ini menjadi salah satu alasan mengapa menaati peraturan di kolam renang sangat penting.

2. Mengecek kedalaman air

Aturan di kolam renang selanjutnya adalah mengecek kedalaman air. Jika terlalu dalam, anak bisa minta ditemani oleh orang dewasa untuk masuk ke kolam.

Jika terlalu dangkal, sebaiknya anak tidak melompat dari ketinggian agar tidak membentur permukaan kolam.

Waspadalah, mengabaikan peraturan di kolam renang dapat mengakibatkan anak mengalami cedera.

3. Mengoleskan tabir surya

Anak-anak, atau mungkin orangtua, kerap meremehkan kegunaan krim tabir surya atau sunscreen ketika sedang berenang.

Padahal, krim tabir surya atau sunscreen dapat mencegah munculnya luka bakar akibat paparan sinar matahari yang terlalu panas.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda mengoleskan krim tabir surya ke tubuh anak sebelum mereka main di kolam renang.

4. Jangan berlari-lari di kolam renang

Permukaan lantai yang ada di sekitar kolam renang kemungkinan besar basah akibat terkena percikan air.

Penting bagi anak untuk tidak berlarian di sekitar kolam renang agar tidak terjatuh dan melukai dirinya sendiri atau orang lain di sekitarnya.

5. Jangan membawa mainan yang membahayakan orang lain

Selanjutnya, peraturan di kolam renang yang perlu ditaati anak adalah jangan membawa mainan, terutama yang memiliki sisi-sisi tajam.

Sebab, anak cenderung menaruh mainannya di permukaan kolam atau bahkan di permukaan. Jika ada orang lain yang menginjaknya, mereka bisa merasa kesakitan.

6. Jangan mendorong orang lain ke dalam kolam renang

Wajar jika anak-anak memiliki sifat nakal. Namun, jangan sampai kenakalan mereka membahayakan orang lain, terutama di kolam renang.

Minta anak untuk tidak mendorong anak-anak lain ke dalam kolam renang. Tegaskan kepada mereka bahwa hal itu berbahaya karena bisa menyebabkan orang lain terluka atau bahkan tenggelam.

7. Jangan mengunyah makanan saat berenang

Mengunyah makanan saat berenang sangatlah berbahaya bagi nyawa anak.

Pasalnya, anak cenderung melakukan aktivitas yang membuat mereka banyak bergerak, misalnya melompat.

Mengunyah sambil melompat ke dalam kolam renang dapat meningkatkan risiko tersedak atau tercekik karena makanan yang dikunyah tertahan di tenggorokan.

Jika anak ingin makan, sebaiknya hentikan dulu kegiatan berenang dan naiklah ke permukaan. Tunggu hingga makanannya habis sebelum masuk ke kolam renang.

8. Jangan membawa gelas ke dalam kolam renang

Selain dilarang makan saat berenang, anak juga dilarang untuk minum sambil membawa gelas ke dalam air.

Pasalnya, tangan yang licin dapat meningkatkan risiko gelas terjatuh dan pecah. Pecahan gelas atau beling ini dapat melukai mereka atau orang lain.

9. Gunakan pakaian berenang yang baik dan benar

Anak perlu menggunakan perlengkapan yang baik dan benar saat berenang, di antaranya baju berenang berbahan semi-sintetis yang cepat kering.

Sebaiknya anak tidak menggunakan pakaian berbahan katun saat berenang karena dapat menahan air dan membuat mereka sulit bergerak.

Selain itu, topi dan kacamata renang perlu dipakai untuk menjaga rambut dan mata anak dari klorin.

10. Jangan buang air di dalam kolam berenang

Ada kalanya anak kebelet buang air kecil ketika berada di kolam berenang. Terkadang, ini membuat mereka terpaksa untuk kencing di dalam air dan mengotori kolam berenang.

Maka dari itu, minta anak untuk selalu buang air kecil atau besar sebelum berenang.

11. Jangan berenang saat hujan

Ketika sedang hujan, sebaiknya anak segera keluar dari kolam renang dan masuk ke dalam ruangan yang aman.

Sebab, petir dapat menyambar ke dalam kolam renang dan membahayakan anak-anak.

Setidaknya, tunggu sekitar 30 menit setelah petir terakhir muncul atau terdengar. Setelah itu, barulah anak bisa main di dalam kolam lagi.

Berbagai peraturan di kolam renang di atas perlu dipahami dan dipatuhi oleh anak demi keselamatan mereka saat berada di sana.

Jika Anda ingin bertanya seputar kesehatan anak, jangan ragu untuk bertanya dengan dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ secara gratis. Unduh di App Store atau Google Play sekarang juga.