Penyebab Feses Berwarna Hijau, Termasuk Penyakitnya

Feses berwarna hijau seringkali dianggap tidak normal. Memang, pada sebagian kasus, kondisi ini bisa menandakan penyakit seperti infeksi bakteri dan gangguan pencernaan. Namun umumnya, feses berwarna hijau tidaklah berbahaya, sebab pola makan yang banyak mengonsumsi sayuran juga bisa jadi penyebabnya.

Apabila Anda khawatir bahwa feses atau tinja yang keluar menandakan ganggguan kesehatan, Anda dapat memperhatikan gejala lain yang mungkin muncul. Jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Penyebab feses berwarna hijau

Feses yang normal umumnya berwarna coklat muda hingga coklat tua. Zat yang keluar sebagai tinja ini merupakan produk sisa dari pencernaan yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Ada banyak hal yang bisa memengaruhi warna feses yang keluar dari tubuh, termasuk makanan yang dikonsumsi hingga penyakit yang diderita. 

Pada kondisi feses berwarna hijau, hal ini  dapat terjadi karena pola makan maupun sebagai efek samping dari konsumsi obat-obatan tertentu. Meski begitu, tidak menutup kemungkinan kondisi ini menandakan adanya gangguan yang sedang terjadi.

Berikut ini beberapa kondisi yang bisa memicu tinja yang keluar berwarna kehijuan.

1. Makanan hijau, seperti sayur

Rutin mengonsumsi sayuran hijau seperti bayam, kale, brokoli, atau bok choy dalam jumlah besar, bisa memicu keluarnya tinja berwarna hijau. Hal ini disebabkan karena sayuran tersebut mengandung klorofil, zat warna hijau pada tumbuhan.

Mengonsumsi asupan yang mengandung pewarna makanan hijau seperti es krim dan kue, juga bisa menyebabkan tinja yang keluar masih berawarna hijau. 

2. Makanan berwana biru atau ungu

Mengonsumsi makanan berwarna biru atau ungu terkadang juga bisa memicu keluarnya feses berwarna hijau. Beberapa contoh makanan tersebut antara lain adalah buah blueberry, buah anggur, dan minuman anggur merah.

Makanan dan minuman yang mengandung pewarna biru atau ungu juga dapat mengakibatkan keluarnya tinja yang berwarna hijau kebiruan.

3. Kopi atau makanan pedas

Kopi dan makanan pedas bisa mempercepat terjadinya proses pencernaan. akibatnya, tinja yang belum diproses sempurna dan masih berwarna hijau, sudah bisa keluar. Normalnya, tinja yang berwarna hijau belum akan keluar dan masih akan diolah hingga hasil akhirnya akan berwarna kecoklatan.

4. Vitamin, suplemen, atau antibiotik

Mengonsumsi suplemen zat besi secara rutin bisa mengubah warna tinja menjadi hijau gelap atau bahkan hitam.
Sementara itu, konsumsi antibiotik dapat membuat warna tinja menjadi hijau, karena obat ini dapat mengubah keseimbangan bakteri yang ada di saluran pencernaan.

5. Sedang menjalani diet tertentu

Diet tinggi lemak, seperti diet keto, bisa membuat warna feses berubah menjadi hijau terang. Pola makan vegetarian, yang membuat seseorang mengonsumsi sayuran hijau dalam jumlah banyak juga dapat menyebabkan feses yang keluar berwarna hijau.

6. Pigmen cairan empedu pada tinja

Cairan empedu adalah cairan berwarna kuning kehijauan yang dibuat di hati dan disimpan di dalam kantong empedu. Cairan ini berfungsi penting dalam penyerapan lemak di tubuh.

Normalnya, cairan ini dipecah dan diolah terlebih dahulu sebelum dikeluarkan bersama tinja. Namun pada orang yang sedang mengalami diare, proses pengolahan cairan empedu tidak bisa berlangsung sempurna, sehingga pigmennya yang berwarna kuning kehijauan ikut keluar bersama tinja.

7. Infeksi bakteri, parasit, atau virus

Bakteri termasuk salmonella, parasit yang terdapat di air seperti giardia, dan norovirus bisa membuat sistem penernaan bekerja jauh lebih cepat dari biasanya, sehingga menyebabkan Anda mengalami diare. Saat diare, warna feses berubah menjadi hijau adalah hal yang seringkali terjadi.

8. Efek samping prosedur medis

Contoh prosedur medis dengan efek samping tertentu menyebabkan feses berwarna hijau adalah transplantasi sumsum tulang belakang. Apabila tubuh menolak organ yang di transplantasi tersebut, maka salah satu gejala yang akan terjadi adalah diare dan keluarnya tinja hijau.

9. Gangguan saluran pencernaan

Selain diare, beberapa gangguan saluran pencernaan lain juga dapat menyebabkan keluarnya feses berwarna hijau. Beberapa penyakit tersebut antara lain:

• Penyakit Crohn
• Penyakit Celiac
• Irritable bowel syndrome
• Ulcerative collitis
• Penggunaan obat pencahar berlebihan

10. Anal fisur

Anal fisur adalah sobekan kecil yang terjadi di jaringan dinding anus. Biasanya, kondisi ini muncul saat tinja yang keluar memiliki tekstur sangat keras. Kondisi ini juga bisa dialami saat sedang diare kronis, sehingga feses yang keluar bisa berwarna hijau.

Perlukah feses berwarna hijau diperiksakan ke dokter?

Karena feses berwarna hijau tidak selalu menandakan gangguan kesehatan, maka tidak semua kondisinya perlu diperiksakan ke dokter. Namun, jika kondisi ini berlangsung karena diare dan tidak kunjung reda setelah tiga hari, maka ada baiknya kalau Anda mulai menghubungi dokter.

Diare yang tak kunjung sembuh dan diobati bisa berujung pada dehidrasi dan kekurangan nutrisi.
Anda juga disarankan untuk segera memeriksakan tinja berwarna hijau ke doker apabila munculnya kondisi ini disertai dengan gejala lain, seperti:

• Sakit perut
• Darah pada tinja
• Mual

Gejala-gejala tersebut bisa menandakan penyakit tertentu, sehingga perlu dilakukan penanganan yang tepat sesegera mungkin.

Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang arti dari warna tinja yang keluar, serta kondisi mana yang menandakan adanya penyakit, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play.