2023-03-23 06:19:29
Ditinjau oleh dr. Karlina Lestari
Bukan sekadar main kartu, olahraga bridge dapat meningkatkan kemampuan otak
Table of Content
Olahraga bridge bukan sekedar ajang main kartu untuk senang-senang. Kegiatan ini merupakan salah satu cabang olahraga yang diakui oleh dunia yang membutuhkan kejelian dalam melihat peluang maupun penyusunan strategi, yang pastinya bakal mengasah otak para pemainnya.
Advertisement
Sebagai salah satu cabang olahraga, bridge bernaung di bawah World Bridge Federation (WBF) yang telah berdiri sejak 1958. Sementara itu di Indonesia, para atlet nasional olahraga bridge dipayungi oleh induk organisasi bernama Gabungan Bridge Seluruh Indonesia (GABSI) yang sudah ada pada 1953 dan mulai bergabung di WBF pada 1960.
Berbeda dari catur yang bisa dimainkan satu lawan satu, olahraga bridge harus dilakukan oleh tim yang terdiri atas 2 orang. Satu permainan wajib diikuti oleh 2 tim, sehingga terdapat 4 pemain (player), dengan setiap pemain dalam 1 tim duduk berhadapan serta membentuk tim Utara-Selatan serta Timur-Barat.
Di Indonesia, olahraga bridge seperti mencapai puncak popularitasnya pada perhelatan Asian Games 2018 lalu. Kala itu, orang terkaya di Tanah Air, Michael Bambang Hartono, yang juga merupakan salah satu atlet bridge nasional, meraih medali perunggu di cabor ini.
Meski kurang populer di Tanah Air, Indonesia sudah memiliki juara dunia di cabang olahraga ini, yaitu Eddy Manopo dan (alm) Henky Lasut. Duet atlet Merah-Putih itu berhasil menjadi yang terbaik dalam Kejuaraan Dunia Bridge pada 2014.
Olahraga bridge dimainkan dengan menggunakan deck standar yang terdiri atas 52 kartu (tanpa Joker). Pada prinsipnya, permainan ini terdiri atas 3 bagian, yaitu:
Lelang atau auction harus dilakukan untuk menentukan kontrak pada sebuah permainan dalam olahraga bridge. Pada tahap ini, Anda dan partner akan menawarkan suit yang akan dijadikan trump untuk berjuang menjadi declarer.
Untuk memenangkan auction, Anda dan partner harus membeli kontrak dengan menawarkan suit yang setinggi-tingginya. Lawan juga akan melakukan hal yang sama dan Anda bisa menawar lebih tinggi lagi untuk membeli kontrak dan menjadi declarer atau pass, dan membiarkan lawan yang menjadi declarer.
Penawaran dalam olahraga bridge sendiri disimbolkan dengan angka yang diikuti dengan huruf, yaitu:
Tawaran paling rendah adalah 1C, sedangkan yang tertinggi adalah 7NT. Auction akan selesai ketika 3 pemain melakukan pass secara bergantian setelah bid terakhir.
Meskipun demikian, orang yang melakukan penawaran terakhir belum tentu menjadi declarer. Predikat declarer bisa jatuh kepada partner, jika penawaran tertinggi yang dilakukan pemain merupakan bentuk dukungan pada sang partner yang sudah menawar warna sama terlebih dahulu.
Contoh:
Penawaran tertinggi dilakukan oleh Pemain Selatan dengan kontrak 4H, maka yang akan menjadi declarer bisa Selatan, bisa pula Utara (partnernya) yang mengawali penawaran warna Heart (H). Jika Utara yang mengawali warna H, maka Utara menjadi declarer. Apabila Selatan yang mengawali tawaran H, maka Selatan bertindak sebagai declarer.
Setelah memenangkan auction, tim harus memenuhi penawarannya. Untuk dicatat sebagai declarer sukses, kontrak penawarannya harus memenuhi rumus:
Jumlah trik = level kontrak ditambah 6
Misalnya, jika declarer menawarkan kontrak 3S, maka level kontraknya adalah 3 dan jumlah trik yang harus dipenuhi adalah 9. Warna spade akan menjadi kartu trump.
Olahraga bridge memang bukan tipe latihan yang membutuhkan gerak fisik, melainkan kemampuan otak untuk menyusun strategi dan membaca peluang. Oleh karena itu, memainkan olahraga kartu yang satu ini akan memberi manfaat pada Anda antara lain:
Penelitian mengungkap anak yang gemar main olahraga bridge kerap mendapat nilai lebih bagus pada mata pelajaran kognitif, seperti matematika dan IPA, dibanding rekannya yang tidak pernah main bridge. Hal ini disebabkan berkembangnya pola pikir inferensial, yakni kemampuan otak untuk melakukan kalkulasi dan menarik kesimpulan yang rasional.
Demensia identik sebagai penyakit degeneratif, tapi orang tua yang suka bermain bridge terbukti dapat menghindari kondisi ini. Pasalnya, olahraga bridge bisa meningkatkan memori serta mengasah otak pemainnya.
Memainkan olahraga bridge dengan teman-teman Anda dapat mempererat hubungan. Tidak sedikit juga pebisnis yang memainkan bridge sambil membicarakan kontrak kerja sama.
Olahraga bridge tidak diragukan lagi akan memeras otak selama permainan berlangsung. Jika Anda ingin mencoba bentuk latihan otak yang cukup menantang, cobalah bergabung dengan komunitas atau klub bridge terdekat.
Advertisement
Referensi
Artikel Terkait
Ternyata, ada banyak olahraga mengecilkan paha yang mudah dilakukan, mulai dari bersepeda, naik dan turun tangga, lompat tali, squat, hingga lunges.
Manfaat kinesio tape diyakini tidak hanya mitos belaka oleh beberapa atlet dan terapis. Manfaat kinesio tape diyakini mampu membantu mengobati cedera dan meningkatkan performa saat sedang berolahraga.
Sarkopenia terjadi akibat hilangnya massa dan kekuatan otot pada lansia. Kenali lebih jauh pengertian, penyebab, faktor risiko, pencegahan, hingga pengobatan sarkopenia di sini.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved