11 Obat Jamur Kulit Alami untuk Atasi Panu hingga Kutu Air

Infeksi jamur kulit bisa menyebabkan gatal, kemerahan, hingga iritasi. Meski umum terjadi, kondisi ini cukup mengganggu dan bisa menular. Ada berbagai cara mengatasi jamur kulit, salah satunya dengan bahan alami. 

Apa saja obat jamur kulit alami yang bisa Anda coba di rumah? Simak ulasannya berikut ini. 

Apa itu infeksi jamur kulit?

Jamur adalah organisme mikroskopis yang bisa hidup di kulit manusia dan menimbulkan masalah.

Jamur bisa tumbuh subur di area kulit yang lembap, seperti kaki, selangkangan, dan lipatan kulit lainnya. 

Infeksi jamur bisa menular melalui kontak langsung, misalnya menyentuh pakaian, benda, kulit orang, atau binatang yang terkena jamur.

Seringkali, infeksi ini menyebabkan gatal, kemerahan, ruam, bersisik, iritasi, hingga perubahan warna kulit. 

Beberapa jenis infeksi jamur kulit yang umum terjadi antara lain:

• Kurap tubuh (ringworm), disebut juga tinea corporis
• Kurap kaki atau kutu air (athlete’s foot), disebut juga tinea pedis 
• Kurap kulit kepala dan batang rambut, disebut juga tinea capitis 
• Jock itch, disebut juga tinea cruris, yakni infeksi jamur di bagian paha dalam atau selangkangan 
• Pitiriasis versikolor disebut juga tinea versikolor atau panu, yakni infeksi jamur yang menyebabkan bercak oval di kulit
• Kandidiasis, yakni infeksi kulit akibat jamur Candida
• Onikomikosis disebut juga tinea unguium, yakni infeksi jamur pada kuku 

BACA JUGA: Jenis Infeksi Jamur pada Kulit dan Cara Mengatasinya

Pilihan obat jamur kulit alami

Ada beragam pilihan obat jamur kulit tradisional yang ampuh dan bisa dengan mudah Anda lakukan di rumah. Beberapa cara menghilangkan jamur di kulit secara alami antara lain: 

1. Bawang putih 

Selain sebagai bumbu masakan, bawang putih juga terkenal akan manfaatnya untuk mengatasi infeksi, termasuk jamur kulit. 

Bawang putih terbukti efektif mengatasi jenis jamur penyebab infeksi kulit, seperti Candida, Trichophyton, Cryptococcus, dan Torulopsis. 

Cara menggunakan bawang putih sebagai obat jamur antara lain:

• Haluskan bawang putih dengan campuran minyak zaitun atau minyak kelapa.
• Oleskan tipis pada kulit yang terinfeksi.
• Tutup area yang terinfeksi dengan kain kassa.
• Diamkan selama dua jam, lalu bilas.
• Gunakan sebanyak dua kali sehari hingga gejala mereda.
• Jika pasta bawang putih ini menimbulkan reaksi alergi, rasa perih, bengkak, dan kemerahan, segera bilas kulit dan jangan digunakan kembali.

2. Cuka apel

Obat jamur kulit alami lainnya yang bisa Anda temukan di dapur rumah adalah cuka apel. 

Cuka apel memiliki sifat antijamur, sehingga dapat membantu mengatasi infeksi jamur kulit yang disebabkan jamur Candida.. 

Untuk mengatasi infeksi jamur kulit, Anda bisa merendam kapas dalam cuka apel, lalu usapkan tipis pada kulit yang terinfeksi jamur. Gunakan sebanyak tiga kali dalam sehari.

3. Lidah buaya

Selain bagus untuk perawatan kulit, wajah, dan rambut, lidah buaya juga bisa menjadi obat jamur kulit alami.

Lidah buaya mengandung agen antiseptik alami yang bersifat antijamur, antibakteri, dan antivirus. Selain itu, lidah buaya juga memiliki efek menenangkan yang bisa meringankan gejala gatal atau bengkak akibat infeksi jamur. 

Oleskan gel lidah buaya pada area yang terkena kurap (ringworm) sebanyak tiga hingga empat kali dalam sehari.

4. Kunyit

Anda mungkin sudah tidak asing dengan manfaat kunyit untuk kesehatan. Kunyit memiliki senyawa kurkumin yang bersifat antiinflamasi atau anti-peradangan dan antimikroba yang berpotensi menjadi obat jamur kulit tradisional. 

Haluskan kunyit dengan campuran air atau minyak kelapa hingga membentuk pasta. Kemudian, oleskan pada bagian kulit yang terinfeksi dan diamkan hingga mengering sebelum dibersihkan. 

5. Minyak kelapa

Minyak kelapa mengandung asam lemak tertentu yang dapat membunuh sel jamur dengan cara merusak membran selnya. 

Minyak kelapa terbukti efektif mengatasi kurap atau infeksi kulit ringan hingga sedang lainnya. Selain itu, sifat antijamur dalam minyak kelapa juga mampu melawan jamur Candida albicans.

Untuk mengatasi kurap, oleskan minyak kelapa ke kulit sebanyak tiga kali sehari. Anda juga bisa menjadikan minyak kelapa sebagai pelembap untuk mencegah kurap.

6. Minyak oregano 

Satu lagi bahan masakan yang berpotensi menjadi obat jamur kulit alami adalah minyak oregano. 

Minyak oregano mengandung 2 jenis antijamur yang kuat yakni thymol dan carvacrol.

Penelitian dalam jurnal Molecular and Cellular Biochemistry menyatakan bahwa sifat antijamur minyak oregano dapat menghentikan pertumbuhan jamur Candida albicans penyebab infeksi pada kulit.

Anda harus mencampurkan minyak oregano dengan carrier oil sebelum digunakan. Setelah dicampur, oleskan minyak tersebut pada area yang terinfeksi jamur sebanyak tiga kali sehari. 

7. Minyak sereh 

Minyak sereh juga merupakan obat jamur kulit tradisional yang efektif mengatasi berbagai jenis infeksi jamur. Minyak sereh terbukti dapat mengurangi aktivitas beberapa jenis jamur, salah satunya jamur penyebab kurap. 

Sama seperti minyak oregano, minyak sereh pun harus dicampur dengan carrier oil terlebih dahulu. Setelahnya, oleskan pada area kulit yang mengalami infeksi jamur sebanyak dua kali sehari.

8. Tea tree oil

Tak hanya digunakan dalam produk skincare untuk mengatasi jerawat, tea tree oil juga efektif mengatasi infeksi jamur kulit serta membunuh berbagai ragi dan jamur. 

Tea tree oil diketahui memiliki kandungan antibakteri yang mampu mengatasi berbagai masalah kulit yang berhubungan dengan bakteri dan jamur, seperti kurap dan kandidiasis.

Cara menggunakannya adalah campurkan tea tree oil dengan carrier oil, lalu aplikasikan ke area kulit yang terinfeksi sebanyak dua kali sehari.

9. Yoghurt 

Mengoleskan yoghurt pada kulit yang terinfeksi juga bisa menjadi cara menghilangkan jamur di kulit secara alami. Tentunya, yoghurt yang digunakan adalah yoghurt alami tanpa rasa dan tanpa pemanis (plain). 

Yoghurt mengandung bakteri menguntungkan atau probiotik di dalamnya. Probiotik mampu membantu mengembalikan keseimbangan bakteri dan ragi dalam tubuh, serta memerangi jamur yang menyebabkan infeksi. 

10. Air garam hangat 

Air garam hangat bisa menjadi cara menghilangkan jamur di kulit secara alami. 

Garam laut memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang kuat sehingga bisa menjadi salah satu obat jamur kulit alami yang efektif. 

Merendam kaki atau tubuh yang terkena infeksi jamur dengan campuran garam laut dan air hangat selama 20 menit bisa menjadi cara mengobati jamur kulit yang membandel. 

11. Air sabun hangat 

Cara menghilangkan jamur di kulit secara alami lainnya adalah dengan menggunakan sabun dan air hangat. Ini bertujuan menjaga kebersihan kulit dan mencegah infeksi kulit menyebar ke area lain.

Anda bisa membilas kulit yang terkena infeksi dengan sabun dan air hangat sebanyak 1–2 kali sehari. Jangan lupa mengeringkan kulit setelahnya karena jamur bisa tumbuh subur di area lembap.

BACA JUGA: 4 Jenis Infeksi Jamur Kulit Ringworm pada Manusia yang Bikin Gatal

Catatan dari SehatQ

Infeksi jamur pada kulit sering terjadi dan sebagian besar bukan masalah serius. Meski begitu, beberapa jenis infeksi jamur bisa menular dan menyebabkan ketidaknyamanan. 

Ada beragam cara menghilangkan jamur di kulit secara alami yang bisa Anda lakukan di rumah. 

Jika dengan obat jamur kulit alami infeksi tak kunjung sembuh, Anda bisa menggunakan obat antijamur yang dijual bebas di apotek. 

Anda juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait jenis infeksi jamur kulit dan cara mengobati jamur kulit yang membandel. Terlebih, jika Anda mengalami salah satu atau lebih kondisi berikut ini:

• Memiliki sistem kekebalan tubuh lemah
• Menderita diabetes
• Infeksi jamur kulit tak kunjung membaik atau memburuk, bahkan setelah menggunakan obat anti-jamur

Jika masih ada pertanyaan seputar obat jamur kulit alami atau cara ampuh atasi infeksi jamur lainnya, Anda juga bisa berkonsultasi dengan dokter melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download aplikasinya di App Store dan Google Play sekarang!