Berbagai Obat Ambeien Alami untuk Membantu Meredakan Gejalanya

Ambeien adalah pembengkakan pembuluh darah vena di anus dan rektum bagian bawah. Kondisi yang juga dikenal sebagai wasir ini dapat berkembang di dalam rektum (ambeien dalam) dan di bawah kulit pada sekitar anus (ambeien luar). Selain pengobatan medis, ada sejumlah obat ambeien alami untuk bantu redakan gejalanya.

10 obat ambeien alami

Tak terbatas pada benjolan dan rasa nyeri di anus saja, ambeien bisa menyebabkan timbulnya buang air besar (BAB) berdarah, anus yang gatal, merasa ingin BAB meski baru melakukannya, serta munculnya lendir di celana dalam atau tisu setelah membersihkan area anus.

Untuk mengatasi berbagai gejala ambeien di atas secara alami, berikut adalah tips yang bisa Anda praktikkan di rumah.

1. Mandi air hangat

Duduk di dalam bak berisikan air hangat disebut-sebut sebagai cara mengobati ambeien, khususnya untuk meringankan pembengkakan dan iritasi yang kerap menyertainya.

Sebagian orang juga menambahkan satu cangkir garam Epsom atau cuka apel untuk meningkatkan efektivitasnya dalam meredakan gejala ambeien.

2. Kompres dingin

Meski terkesan sederhana, menaruh kompres dingin ke bagian anus diyakini dapat menjadi cara mengobati wasir, terutama dalam meredakan pembengkakan.

Metode ini juga dianggap efektif untuk meredakan pembengkakan wasir yang besar dan terasa nyeri.

Untuk mencobanya, Anda dapat membungkus es batu dengan kain atau handuk bersih, lalu letakkan di area anus selama 15 menit.

Walaupun demikian, jangan meletakkan sesuatu yang beku secara langsung ke kulit karena bisa membahayakan dan bahkan merusak kulit.

3. Mengoleskan cairan witch hazel

Witch hazel adalah obat ambeien alami dari tumbuhan yang dikenal bisa meredakan gatal dan rasa nyeri. Keduanya adalah gejala utama ambeien luar.

Tidak hanya itu, witch hazel juga termasuk dalam golongan antiradang alami sehingga dipercaya mampu meredakan pembengkakan.

Anda dapat membeli obat tradisional ambeien ini dalam bentuk cairan. Cara menggunakannya pun mudah, oleskan langsung ke bagian ambeien luar.

Witch hazel juga dijual dalam bentuk tisu untuk gatal dan sabun.

4. Gel lidah buaya

Gel lidah buaya digadang-gadang sebagai obat herbal ambeien karena mengandung senyawa antiradang yang membantu meredakan iritasi.

Belum banyak bukti ilmiah yang bisa mendukung klaim ini. Namun, The National Center for Complimentary and Integrated Health menyebutkan bahwa gel lidah buaya aman jika digunakan secara topikal alias dioles.

Walaupun sering ditemukan dalam produk tabir surya dan losion, Anda hanya boleh mengoleskan gel lidah buaya murni yang diambil langsung dari tumbuhannya.

Hal ini dilakukan untuk menghindari bahan dan zat aditif lain yang bisa semakin mengiritasi ambeien.

Akan tetapi, lidah buaya dapat menimbulkan reaksi alergi, terutama pada orang-orang yang alergi terhadap bawang putih dan bawang bombay.

Untuk memeriksa apakah Anda alergi terhadap lidah buaya, cobalah oleskan sedikit gelnya ke lengan bawah.

Apabila tidak ada reaksi alergi yang muncul dalam waktu 1-2 hari, maka Anda boleh menggunakannya.

5. Mengoleskan minyak kelapa

Minyak kelapa adalah salah satu obat pengempes ambeien alami yang bisa ditemukan dengan mudah.

Selain melembapkan, minyak kelapa dipercaya bisa meredakan iritasi dan pembengkakan, serta mengurangi keinginan untuk menggaruk.

6. Minum air putih secara teratur

Menurut sebuah riset di dalam The Permanente Journal, kebanyakan kasus penyakit dubur, termasuk ambeien, bisa terjadi akibat kurangnya cairan dari pola makan.

Oleh karena itu, Anda disarankan untuk rutin minum air putih agar feses melunak dan mudah melewati usus.

Dengan demikian, feses dapat dikeluarkan tanpa membutuhkan banyak energi dan iritasi pada ambeien bisa diredakan.

Pengobatan ambeien alami ini juga mampu menjaga tubuh tetap terhidrasi.

7. Mengonsumsi makanan berserat tinggi

Makanan berserat tinggi berperan penting untuk mengoptimalkan pergerakkan usus.

Terlebih lagi, serat dapat menyerap air dan membuat tekstur feses lebih halus serta padat sehingga Anda tidak perlu mengejan berlebihan saat buang air besar (BAB).

Terdapat beragam makanan berserat tinggi untuk wasir, di antaranya jagung, ubi, kentang, hingga brokoli.

Sementara itu, ada juga buah untuk ambeien yang kandungan seratnya cukup tinggi, misalnya pir, apel, kiwi, hingga buah-buahan sitrus.

Tak terbatas pada serat saja, beraneka makanan untuk penderita wasir tersebut juga dilengkapi dengan nutrisi lain yang baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.

Selain itu, dilansir dari sebuah riset yang dirilis dalam Review of Hemorrhoid Disease: Presentation and Management, serat dinilai sebagai cara alami menghentikan perdarahan ambeien.

Lebih jauh lagi, suplementasi serat dipercaya dapat mengurangi perdarahan akibat wasir sebanyak 50 persen. Sayangnya, suplemen ini dianggap tidak mampu meredakan gejala prolaps, nyeri, serta gatal.

8. Memilih celana dalam yang tepat

Selagi mencoba beragam cara mengobati ambeien secara alami di atas, Anda perlu menyesuaikan pemilihan celana dan celana dalam yang digunakan sehari-hari.

Pilihlah celana dan celana dalam yang longgar, breathable (memungkinkan udara masuk), dan terbuat dari bahan katun.

Hal ini dapat mencegah area di sekitar ambeien agar tidak iritasi akibat keringat berlebih dan meredakan gejalanya.

9. Tea tree oil

Tea tree oil adalah antiseptik alami yang dinilai bisa meringankan nyeri, gatal-gatal, dan rasa tidak nyaman.

Lebih jauh lagi, obat ambeien alami ini diyakini mampu melawan bakteri yang kerap menyebabkan infeksi pada kulit yang luka atau iritasi.

Belum banyak studi yang bisa mendukung kemampuan tea tree oil dalam mengatasi ambeien.

Akan tetapi, satu penelitian berdurasi 2 minggu dalam jurnal UPDATES in Surgery (UPIS) mengungkapkan, kombinasi antara tea tree oil, asam hialuronat, dan methyl-sulfonyl-methane mampu meredakan rasa nyeri, perdarahan, dan peradangan pada ambeien, jika dibandingkan dengan plasebo.

Anda bisa menggunakan obat alami ambeien benjolan ini bersamaan dengan bahan alami lain, seperti gel lidah buaya dan witch hazel.

10. Berolahraga

Penderita ambeien sebaiknya juga rutin berolahraga. Pasalnya, aktivitas fisik berintensitas sedang bisa membantu merangsang fungsi usus.

Dalam satu minggu, orang dewasa disarankan beraktivitas fisik setidaknya selama 150 menit dan sisihkan juga waktu 2 hari untuk melakukan aktivitas yang memperkuat otot.

Sederet obat ambeien alami yang ada di dalam artikel ini tidak bisa dijadikan sebagai pengobatan utama.

Anda tetap disarankan untuk berkunjung ke dokter. Dengan demikian, kondisi yang Anda alami dapat ditangani dengan baik sehingga bisa cepat pulih.

Jika Anda memiliki pertanyaan seputar obat ambeien alami, jangan ragu untuk bertanya dengan dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ secara gratis. Unduh di App Store atau Google Play sekarang juga.