Kenali Penyebab Mulut Terasa Pahit dan Cara Mengatasinya

Mulut terasa pahit setelah mengonsumsi makanan asam adalah hal yang normal terjadi. Namun, lain cerita jika rasa pahit terjadi terus-menerus sehingga mengganggu dan merusak nafsu makan Anda. Rasa pahit di mulut yang berkelanjutan disebut juga sebagai dysgeusia. Kenali berbagai penyebab dan cara mengatasinya di bawah ini.

Berbagai penyebab mulut terasa pahit

Jika mulut terasa pahit, Anda tentu merasa tidak nyaman dan mungkin jadi tidak selera makan. Anda perlu mengenali penyebabnya agar bisa segera menjalani perawatan yang tepat. Berikut ini beberapa hal yang bisa menyebabkan rasa pahit di mulut.

1. Mulut kering

Mulut kering atau xerostomia bisa menjadi penyebab mulut Anda terasa pahit. Kondisi ini disebabkan oleh kurangnya produksi air liur. Penurunan produksi air liur sendiri bisa terjadi sebagai bagian dari proses penuaan, efek samping konsumsi obat-obatan, penyakit autoimun, hingga dampak merokok.

2. Asam lambung naik

Naiknya asam lambung juga bisa menyebabkan mulut terasa pahit. Pasalnya, makanan yang telah diolah di lambung, mengandung enzim dan asam untuk pencernaan sehingga akan terasa pahit apabila terasa di mulut. Masalah kesehatan ini juga bisa menimbulkan sensasi panas di dada (heartburn).

3. Masalah gigi

Kebersihan gigi dan rongga mulut yang kurang terawat bisa menyebabkan rasa pahit di mulut. Tidak hanya itu, jika kesehatan rongga mulut kurang terjaga, risiko timbulnya gigi berlubang, bau mulut, infeksi, serta penyakit gusi pun akan meningkat.

4. Kehamilan

Ibu hamil trimester pertama pun umum mengalami kondisi mulut terasa pahit. Penyebabnya adalah hormon ibu hamil yang cenderung naik-turun selama kehamilan.

5. Menopause

Wanita yang sedang melewati masa menopause juga dapat merasakan sensasi pahit di mulut. Hal ini disebabkan oleh rendahnya kadar hormon estrogen di tubuh, yang juga dapat memicu terjadinya burning mouth syndrome. Selain itu, rasa pahit juga bisa muncul karena mulut yang terus-menerus kering.

6. Burning mouth syndrome

Seperti namanya, burning mouth syndrome bisa menyebabkan rongga mulut terasa panas, seperti terbakar. Penyakit ini bisa menimbulkan rasa nyeri di sebagian maupun seluruh rongga mulut. Selain kedua kondisi tersebut, burning mouth syndrome juga bisa menimbulkan gejala lain yaitu rasa pahit di mulut.

7. Infeksi jamur

Infeksi jamur di mulut akan menimbulkan bercak putih pada lidah maupun area rongga mulut lainnya. Kondisi ini yang bisa membuat munculnya rasa pahit pada area lidah. Anda pun akan sulit merasakan rasa makanan dan minuman.

8. Stres

Stres berat dan gangguan kecemasan dapat merangsang respons stres di tubuh. Kondisi ini sering kali menyebabkan adanya kelainan sensasi pengecapan, termasuk membuat mulut terasa pahit. Gangguan kecemasan juga bisa menimbulkan mulut kering.

9. Kerusakan saraf

Indra pengecapan berhubungan langsung dengan saraf yang ada di otak. Adanya kerusakan saraf di otak dapat memengaruhi indra pengecapan sehingga Anda merasakan sensasi pahit di mulut.

10. Efek obat

Mengonsumsi obat tertentu juga bisa menimbulkan efek samping seperti munculnya rasa pahit di mulut. Saat ini, ada cukup banyak jenis obat yang dapat menyebabkan kondisi mulut pahit, di antaranya obat antibiotik seperti ampicilin, tetracycline, metronidazol, makrolida, kuinolon, dan obat jantung, seperti diuretik dan statin.

11. Efek perawatan kanker

Orang yang sedang menjalani perawatan kanker bisa saja merasakan rasa pahit di mulut saat makan atau minum. Obat yang digunakan untuk mengobati kanker seperti obat kemoterapi dan terapi radiasi yang dijalani dapat menimbulkan iritasi di indra pengecap.

12. Penyakit lainnya

Penyakit tertentu seperti infeksi sinus dan flu bisa disertai dengan munculnya rasa pahit di mulut. Saat terinfeksi, tubuh akan mengeluarkan protein tertentu, yang akan digunakan untuk melawan penyebab infeksi. Protein inilah yang kemudian akan memberi sensasi pahit di lidah.

Cara mengatasi mulut terasa pahit yang bisa dilakukan sendiri

Untuk mengurangi sekaligus mencegah mulut terasa pahit, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan, di antaranya:

• Banyak minum air putih untuk membantu mengurangi mulut kering.
• Mengunyah permen karet bebas gula, untuk merangsang produksi air liur.
• Menjaga kebersihan gigi dan rongga mulut dengan memeriksakannya ke dokter gigi secara teratur, rutin menyikat gigi, dan berkumur menggunakan larutan kumur yang tepat.
• Jangan makan makanan pedas dan berlemakberlebihan untuk mencegah naiknya asam lambung.
• Berhenti merokok.
• Menggunakan peralatan makan dan memasak yang bukan berasal dari logam.
• Mencuci mulut dengan campuran air dan baking soda.
• Menggunakan pembersih lidah 

Penanganan mulut terasa pahit oleh dokter

Penanganan kondisi ini oleh dokter dilakukan untuk mengatasi keluhan ini dalam jangka panjang. Pertama, dokter akan menanyakan seputar gejala yang terjadi, melihat riwayat penyakit yang pernah atau sedang diderita, serta obat yang sedang Anda konsumsi.

Dokter juga akan memeriksa kesehatan fisik Anda. Jika terdapat tanda atau gejala penyakit tertentu, seperti diabetes melitus, dokter mungkin akan meminta Anda untuk menjalani tes laboratorium.

Perawatan oleh dokter dapat berbeda bagi setiap pasien, tergantung dari penyebab mulut terasa pahit yang dirasakan, seperti:

• Pemberian obat antasida, jika penyebabnya adalah kenaikan asam lambung
• Pemberian obat antidiabetes, seperti metformin, jika penyebabnya adalah diabetes melitus tipe 2
• Merujuk ke dokter gigi jika penyebabnya adalah gangguan di rongga mulut
• Merujuk ke dokter spesialis penyakit dalam jika penyebabnya penyakit seperti diabetes atau sjogren syndrome

Baca juga: Penyebab Bau Mulut dan Cara Menghilangkannya

Setelah mengetahui cara menghilangkan rasa pahit di mulut baik tanpa maupun dengan bantuan dokter, sebaiknya Anda tidak menunda untuk melakukannya. Selain itu, kurangi juga kebiasaan makan sesuatu yang asam dan pedas berlebihan. Semoga cepat sembuh!