Terapi Program Hamil yang Efektif Tangani Infertilitas, Apa Saja?

Terapi program hamil kerap kali diperlukan bagi pasangan yang memiliki problem ketidaksuburan atau infertilitas.

Infertilitas merupakan masalah yang menerpa tidak sedikit pasangan suami istri yang tak kunjung mendapatkan momongan.

Kondisi ini diartikan sebagai gangguan sistem reproduksi yang ditandai dengan kegagalan pasangan suami istri untuk mendapatkan kehamilan setelah 12 bulan atau lebih melakukan hubungan seks tanpa kontrasepsi. 

Infertilitas dapat disebabkan oleh banyak hal dan penyebabnya berbeda-beda bagi laki-laki dan perempuan.

Berikut adalah beberapa penyebab infertilitas yang dibagi berdasarkan gender.

Penyebab sulit hamil dari sisi pria dan wanita

Infertilitas dapat disebabkan dari faktor kondisi pria maupun wanita. Sebelum memilih terapi program hamil, Anda perlu mengetahui faktor penyebab infertilitas dari pasangan.

Apabila infertilitas terjadi pada pria, beberapa hal terkait kualitas sperma berikut bisa jadi penyebabnya:

• Jumlah sperma sedikit
• Pergerakan sperma yang buruk
• Sperma abnormal
• Saluran sperma yang terhambat

Sementara itu, masalah yang sering membuat wanita sulit hamil di antaranya:

• Ovarium yang tidak menghasilkan sel telur secara teratur
• Tuba falopi yang tersumbat
• Masalah di serviks atau rahim Anda

5 metode program hamil yang bisa anda coba

Tergantung permasalahan yang menyebabkan tidak terjadinya kehamilan, ada beberapa metode program hamil yang dapat Anda coba untuk mencapai kehamilan:

1. Obat untuk membantu ovulasi

Sebagai terapi program hamil, dokter akan merekomendasikan obat.

Obat ini bekerja dengan mempermudah terjadinya ovulasi. Ada berbagai jenis pilihan obat tergantung anjuran dan saran dokter.

Perlu diingat bahwa pada sebagian wanita peningkatan hormon kesuburan dapat menyebabkan pelepasan lebih dari satu sel telur yang berarti memungkinkan pasangan memiliki bayi kembar atau lebih.

2. Pembedahan tuba falopi yang tersumbat

Apabila saluran tuba tersumbat, sel telur tidak bisa turun ke rahim sehingga tidak dapat terjadi pembuahan sperma.

Kondisi ini bisa terjadi pada wanita yang memiliki kondisi yang biasa disebut endometriosis atau pernah terkena infeksi panggul.

Masalah tuba falopi yang tersumbat mungkin dapat diatasi dengan pembedahan kanulasi.

Dokter akan mencoba ‘membersihkan’ tuba falopi sebagai terapi program hamil sehingga memperbesar peluang terjadinya kehamilan.

3. Inseminasi Intrauterin/Inseminasi Buatan (IUI)

Terapi program hamil ini cukup populer sebagai pilihan pertama pasangan dalam menangani masalah kesuburan.

Inseminasi buatan umumnya dilakukan pada kondisi jumlah sperma yang sedikit atau pergerakan sperma yang kurang baik.

Pada terapi program hamil ini, sperma akan dimasukkan langsung ke rahim melalui bantuan dokter untuk memfasilitasi terjadinya pembuahan.

Tujuan utama dari inseminasi buatan adalah untuk menambah jumlah sperma yang dapat masuk ke tuba falopi sehingga kesempatan terjadinya pembuahan dapat meningkat.

4. In Vitro Fertilization (IVF)/bayi tabung

Bayi tabung ini biasanya merupakan pilihan yang direkomendasikan dokter apabila prosedur lain yang tidak invasif tidak membuahkan hasil.

Terapi program hamil ini mencakup prosedur pengambilan sel telur, kemudian menggabungkan sel telur dan sel sperma di laboratorium.

Setelah terjadi pembuahan, dokter menempatkan embrio ke dalam rahim. IVF merupakan prosedur yang lebih kompleks dan oleh karena itu juga lebih mahal.

Dilansir dari laman Moneysmart, harga IVF di Indonesia dimulai dari Rp 20 juta.

5. ICSI (injeksi sperma intracytoplasmic)

Terapi program hamil injeksi sperma intracytoplasmic ini dilakukan oleh dokter yang menyuntikkan sperma langsung ke dalam telur di laboratorium.

Jenis program hamil ini akan dilakukan jika jumlah sel sperma si pria sangat sedikit atau pergerakan sperma tidak bagus.

Apabila telur yang dibuahi sudah siap, selanjutnya akan dilakukan operasi dengan proses IVF normal untuk memasukkan telur ke dalam rahim si wanita.

6. Terapi akupuntur

Salah satu program hamil yang dipilih beberapa pasangan untuk mengatasi masalah kesuburan adalah terapi akupuntur.

Terapi kesuburan ini dipercaya mampu meningkatkan aliran darah ke alat reproduksi.

Selain itu, jarum akupuntur juga dipercaya mampu mengurangi stres dan menjaga hormon agar tetap stabil.

7. Suntik hormon hCG

Hormon hCG atau human chorionic gonadotropin adalah hormon yang diproduksi plasenta sejak awal kehamilan.

Bila hormon ini diberikan pada tubuh wanita, terapi program hamil ini bekerja dengan cara membantu ovarium agar melepaskan sel telur saat masa subur.

Cara program hamil untuk meningkatkan peluang Anda

Untuk hamil dengan alami, cara cepat hamil ini sebaiknya Anda lakukan bersama pasangan:

• Hentikan alat kontrasepsi
• Ketahui masa subur wanita
• Rutin hubungan seks.

Cara untuk meningkatkan kesuburan

Selain terapi program hamil, ada hal yang bisa Anda lakukan agar program hamil bisa berhasil. Untuk itu, ikutilah cara untuk meningkatkan kesuburan ini:

1. Pola makan sehat

Konsumsi makanan sehat yang mampu memenuhi asupan nutrisi harian Anda.

Beberapa makanan yang dianjurkan adalah sayur dan buah, kacang dan biji-bijian utuh, makanan dengan protein, susu rendah lemak, serta makanan tinggi zat besi.

Sebaiknya, jauhi makanan junk food dan minuman tinggi gula dan kafein.

2. Mulai konsumsi suplemen

Selain mendapatkan nutrisi dari asupan makanan dan minuman, kebutuhan gizi Anda juga bisa dipenuhi dari mengonsumsi suplemen vitamin, mineral, serta nutrisi lainnya.

Beberapa vitamin dan mineral yang dianjurkan selain memilih salah satu jenis program hamil adalah:

• Vitamin B, termasuk asam folat sebanyak 400 mcg per hari
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Zinc
• Zat besi.

Untuk asam folat, sebaiknya konsumsi setiap hari selama menjalani program hamil.

Selain itu, salah satu nutrisi yang mampu dipilih untuk meningkatkan peluang kehamilan pada metode program hamil Anda adalah coenzyme Q10.

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan Journal of Assisted Reproduction and Genetics, pemberian suplemen coenzyme Q10 mampu meningkatkan peluang kehamilan.

Selain itu, riset dari Clinical and Experimental Reproductive Medicine menemukan bahwa suplemen coenzyme Q10 mampu meningkatkan kecepatan gerak sperma, konsentrasi sperma, serta meningkatkan kadar antioksidan.

Hal ini menandakan bahwa suplemen ini terbukti baik untuk Anda yang ingin mengetahui cara meningkatkan kesuburan.

3. Bangun pola hidup yang sehat

Selain menggunakan salah satu jenis program hamil, Anda bisa memulai pola hidup sehat terlebih dahulu.

Untuk memulainya, Anda harus menghentikan konsumsi alkohol dan merokok. Selain itu, pastikan berat badan Anda ideal dan jagalah dengan rutin berolahraga.

Untuk pria, sebaiknya gunakan celana yang terlalu ketat. Hal ini rupanya mampu memengaruhi kesuburan Anda.

Catatan dari SehatQ

Terapi program hamil bermacam-macam.

Bagi Anda yang ingin melakukan program hamil dengan jenis program hamil seperti di atas, hal ini memang terbukti membantu meningkatkan peluang kehamilan.

Jangan ragu untuk segera konsultasikan kondisi Anda dan pasangan ke dokter spesialis kandungan. Dengan begitu, Anda akan mengetahui jenis program hamil yang paling tepat dan efektif untuk kondisi Anda dan pasangan.

Anda juga bisa konsultasikan dengan dokter secara gratis melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Unduh aplikasinya sekarang di App Store atau Google Play.