Masturbasi saat haid aman dilakukan dan memberi banyak manfaat. Beberapa di antaranya meredakan nyeri, memperbaiki suasana hati, hingga meningkatkan kualitas tidur.
3.67
(3)
2 Mar 2021
Ditinjau oleh dr. Anandika Pawitri
Orgasme yang terjadi setelah Anda melakukan masturbasi memicu pelepasan hormon endorfin
Table of Content
Masturbasi merupakan aktivitas yang wajar dilakukan oleh siapa saja untuk memenuhi hasrat seksual mereka. Namun, melakukannya saat sedang haid mungkin akan terdengar menjijikkan bagi sebagian orang. Lantas, masturbasi saat menstruasi apakah berbahaya? Jawabannya adalah tidak.
Advertisement
Nyatanya aktivitas ini malah memberikan banyak manfaat untuk Anda. Meski begitu, sejumlah hal perlu diperhatikan agar semuanya berjalan dengan aman, nyaman, dan tidak berantakan.
Banyak orang yang masih bertanya mengenai masturbasi saat menstruasi apakah berbahaya. Masturbasi saat haid merupakan aktivitas yang aman untuk dilakukan. Beragam manfaat pun bisa Anda dapatkan, di antaranya:
Masturbasi memicu pelepasan hormon oksitosin di otak. Oksitosin memberikan efek relaksasi dengan menurunkan hormon pemicu stres seperti kortisol. Selain itu itu, hormon prolaktin yang ikut dilepaskan saat masturbasi juga membantu mengatur respons stres Anda.
Pelepasan oksitosin dan endorfin ketika masturbasi memberikan efek penenang. Perasaan yang tenang membuat Anda jadi lebih mudah tidur. Selain oksitosin dan endorfin, masturbasi juga turut melepaskan hormon prolaktin yang memiliki keterkaitan dengan rasa kantuk.
Masturbasi saat haid dapat membantu meredakan rasa nyeri pada perut, punggung, kepala, dan sendi yang muncul akibat menstruasi. Kemampuan itu tidak lepas dari hormon dopamin dan serotonin yang dilepaskan saat Anda orgasme. Kedua hormon tersebut memiliki fungsi sebagai pereda nyeri alami.
Orgasme yang terjadi setelah Anda melakukan masturbasi memicu pelepasan hormon endorfin. Hormon ini dikenal mempunyai kemampuan untuk memperbaiki suasana hati yang tidak stabil saat periode menstruasi.
Masturbasi yang dilakukan saat haid dapat membuat Anda merasakan kepuasan lebih ketika mencapai orgasme. Hal tersebut terjadi karena ketika menstruasi, aliran serta sirkulasi darah Anda mengalami peningkatan, sehingga meningkatkan gairah, kepekaan, dan kepuasan saat masturbasi.
Manfaat yang didapatkan dari masturbasi saat menstruasi dapat berbeda pada masing-masing orang. Apabila aktivitas ini memicu rasa sakit dan meningkatkan volume perdarahan, segeralah memeriksakan diri ke dokter.
Masturbasi saat menstruasi dapat membuat darah yang keluar dari dalam miss V ketika haid menjadi berantakan dan tercecer ke mana-mana. Untuk mencegah kondisi tersebut, sejumlah tips bisa Anda terapkan, seperti:
Salah satu cara yang bisa Anda gunakan untuk mencegah darah haid berceceran saat masturbasi yaitu dengan menggunakan menstrual cup. Tidak hanya itu, menstrual cup membuat jari atau alat bantu seks Anda terlindungi dari paparan darah haid.
Ketika masturbasi, Anda tidak perlu memasuki vagina terlalu dalam agar terhindar dari paparan darah menstruasi. Fokuskan rangsangan di klitoris untuk mencapai orgasme. Untuk meningkatkan sensasi, rangsang zona sensitif lain di tubuh Anda seperti leher, paha, ketiak, maupun payudara.
Jika Anda melakukan masturbasi dengan sex toy, lapisi dengan kondom. Tidak hanya menjaga kebersihan alat bantu seks, cara ini berguna untuk mengurangi risiko infeksi bakteri yang menempel pada sex toy.
Jika tidak ingin menggunakan kondom, pastikan Anda sudah mencuci alat bantu seks hingga benar-benar bersih. Setelah dipakai, jangan lupa mencucinya kembali hingga bersih meskipun dipakai dengan lapisan kondom.
Supaya tidak berantakan dan mudah dibersihkan, masturbasi saat haid sebaiknya Anda lakukan di kamar mandi. Dengan begitu, Anda tinggal menyiram darah yang tercecer ke lantai dengan air untuk membersihkannya.
Baca Juga
Masturbasi saat haid aman untuk dilakukan. Aktivitas ini nyatanya memberi beragam manfaat bagi kesehatan, mulai dari mengurangi stres, meredakan rasa nyeri akibat haid, meningkatkan kualitas tidur, hingga memperbaiki suasana hati.
Namun, pastikan Anda melakukannya dengan cara yang aman. Jika Anda mengalami masalah kesehatan setelah masturbasi, segera berkonsultasi ke dokter untuk mencari tahu penyebabnya dan mendapatkan penanganan.
Untuk berdiskusi lebih lanjut soal masturbasi saat menstruasi apakah berbahaya, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan SehatQ . Download sekarang di App Store dan Google Play.
Advertisement
Referensi
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Artikel Terkait
Cara untuk meningkatkan kualitas hubungan seks suami istri lewat hubungan seks. TIndakan yang bisa diterapkan antara lain membangun komunikasi satu sama lain, melakukan foreplay, hingga menggunakan sex toys.
Jenis alat bantu seks wanita beragam, antara lain dildo, vibrator internal, vibrator eksternal, tongkat non-vibrator, dan Ben Wa ball. Tiap jenis terbagi dalam beberapa varian yang siap Anda jadikan pilihan.
Hyperspermia terjadi ketika air mani yang keluar saat ejakulasi melebihi batas normal atau di atas 6 ml. Kondisi ini ternyata dapat memengaruhi kesuburan pria terutama jika jumlah sperma hanya sedikit.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Lizsa Oktavyanti
Dijawab oleh dr. Sylvia V
Dijawab oleh dr. Vina Liliana
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2022. All Rights Reserved