10 Manfaat Niacinamide untuk Wajah, Selain Mencerahkan Kulit Kusam

Manfaat niacinamide yang banyak untuk wajah jadi salah satu sebab kandungan skincare yang satu ini banyak digemari.

Apa saja manfaat niacinamide untuk kulit wajah? Bagaimana pula aturan pakai dan layering-nya yang benar? Simak selengkapnya dalam artikel berikut ini.

Apa itu niacinamide?

Niacinamide, atau dikenal juga nicotinamide, adalah salah satu bentuk turunan vitamin B3. Meski begitu, niacinamide dan suplemen vitamin B3 adalah dua hal yang berbeda. Niacinamide adalah vitamin B3 versi topikal (oles) yang punya manfaat secara langsung untuk kulit.

Niacinamide adalah vitamin larut air yang bekerja sama dengan zat alami di kulit, untuk memperbaiki tanda-tanda kerusakan pada kulit wajah.

Meskipun memiliki nama yang mirip, niacinamide tidak sama dengan niacin. Sebab, keduanya adalah bentuk lain vitamin B3 yang berasal dari jenis berbeda. 

Manfaat niacinamide untuk kulit wajah

Kandungan yang digunakan untuk produk skincare ini dapat memberikan berbagai manfaat untuk kulit wajah. Niacinamide juga diklaim cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif.

Secara keseluruhan, niacinamide dapat membantu membangun protein di kulit, mengunci kelembapan, dan mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas.

Berikut adalah macam-macam manfaat niacinamide untuk wajah, seperti:

1. Mengatasi noda hitam bekas jerawat

Manfaat utama niacinamide adalah untuk membantu mengatasi noda hitam bekas jerawat di wajah.

Beberapa studi menemukan bahwa konsentrasi niacinamide 5% dalam produk perawatan kulit dapat digunakan sebagai obat penghilang bekas jerawat.

Manfaat niacinamide ini diyakini dapat terjadi karena adanya peningkatan produksi kolagen. 

Fungsi niacinamide adalah merangsang produksi kolagen pada kulit sehingga noda hitam bekas jerawat jadi tersamarkan. 

Anda bisa menggunakan produk skincare mengandung niacinamide sebagai obat penghilang bekas jerawat secara rutin. Hasilnya, mungkin akan terlihat setelah 4 minggu, tetapi tidak lebih dari dua bulan pemakaian.

2. Melembapkan kulit wajah

Salah satu manfaat niacinamide adalah untuk melembapkan kulit wajah. 

Sebuah hasil penelitian yang dimuat dalam Journal of Cosmetic Dermatology membuktikan bahwa niacinamide dapat membantu membangun ceramide (lapisan penghalang lemak) sehingga dapat mempertahankan kelembapan kulit. 

Fungsi niacinamide untuk wajah ini dapat dirasakan oleh semua jenis kulit wajah. Terutama bagi Anda yang memiliki eksim atau kulit yang sudah menua. 

Niacinamide juga dapat membangun protein di kulit dan mengunci kelembapannya agar mencegah kerusakan yang disebabkan oleh lingkungan. 

3. Mengobati jerawat

Untuk pemilik kulit berjerawat, niacinamide bisa jadi pilihan Anda. Niacinamide diketahui bermanfaat untuk membantu mengobati jerawat.

Termasuk jerawat parah dan meradang sekalipun, seperti jenis jerawat papula dan pustula. 

Dalam penelitian Experimental Dermatology, menunjukkan bahwa niacinamide dapat meningkatkan fungsi pertahanan kulit (skin barrier). Tak hanya untuk mengunci kelembapan kulit, tetapi juga mencegah iritasi sekaligus bakteri penyebab jerawat.

Penggunaan skincare yang mengandung niacinamide secara rutin dapat membantu meredakan jerawat sehingga bekas dan tekstur kulitnya menjadi lebih baik. 

4. Mengatasi peradangan kulit

Membantu mengatasi peradangan kulit juga menjadi manfaat niacinamide lainnya. Ini karena niacinamide dapat menjaga pertahanan kulit serta mengandung sebyawa antioksidan.

Contohnya, membantu redakan iritasi seperti eksim, rosacea, jerawat, hingga noda bekas jerawat kemerahan.

5. Mengendalikan produksi minyak

Bagi pemilik kulit berminyak, fungsi niacinamide adalah dapat mengendalikan produksi minyak berlebih yang diproduksi oleh kelenjar sebasea (kelenjar minyak). 

Jenis vitamin B3 ini dapat mencegah kelenjar sebasea memproduksi minyak secara berlebihan.

Sebab, seperti yang diketahui kalau produksi minyak berlebih dapat menjadi salah satu penyebab jerawat muncul. 

6. Mengurangi kerutan dan garis halus

Sebuah studi juga melaporkan bahwa manfaat niacinamide adalah mengurangi tanda-tanpa penuaan, seperti kerutan dan garis-garis halus pada kulit wajah. Penggunaan niacinamide dengan kadar 5% dapat membantu mengurangi tanda-tanda kerusakan kulit yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari.

7. Melawan stres oksidatif

Manfaat kandungan niacinamide pada produk skincare adalah dapat membantu membangun sel kulit serta melindunginya dari berbagai paparan stres lingkungan. Misalnya, sinar matahari, polusi udara, atau racun. Pasalnya, niacinamide juga diketahui sebagai salah satu antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas penyebab stres oksidatif.

8. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari

Manfaat niacinamide yang tak kalah penting bagi kulit wajah adalah melindunginya dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar ultraviolet (UV) dari matahari, sekaligus membangun kembali sel-sel kulit sehat.

9. Mengecilkan pori-pori kulit

Tampilan pori-pori yang terlihat besar memang cukup menganggu. Tak perlu khawatir, rutin menggunakan niacinamide juga bermanfaat untuk meminimalisasi tampilan pori.

Hal ini karena niacinamde juga bekerja dalam menjaga keseimbangan produksi minyak, sehingga tidak menumpuk, tidak menyumbat kotoran, serta menghaluskan tampilan kulit.

10. Mencegah melanoma

Melanoma adalah jenis kanker kulit yang muncul pada sel penghasil melanin, yakni jenis pigmen pemberi warna kulit. 

Kanker kulit melanoma diyakini berkaitan erat kerusakan sel akibat paparan sinar UV. 

Selain dari penggunaan produk skincare, Anda bisa melakukan tips kesehatan kulit ini dengan konsumsi suplemen niacinamide. Suplemen niacinamide dapat meningkatkan perbaikan DNA pada kulit rusak akibat paparan sinar UV. 

BACA JUGA: 10 Produk Skincare yang Mengandung Niacinamide untuk Wajah Cerah

Berapa kadar niacinamide yang aman untuk kulit wajah?

Kandungan niacinamide dalam suatu produk perawatan kulit tergolong bervariasi. Mulai dari 0,5%, 2%, 10%, serta mungkin paling besar adalah 12-15%.

Mungkin Anda bertanya-tanya, berapa kadar atau persentase niacinamide yang aman untuk kulit? Sebenarnya, kandungan niacinamide bisa Anda sesuaikan dengan jenis serta kondisi kulit saat itu.

Semakin tinggi kadarnya, risiko iritasi kulit juga akan meningkat.

Jika Anda belum pernah menggunakan niacinamide atau punya kulit yang tergolong sensitif, pilihlah produk dengan kandungan niacinamde yang rendah, seperti 0,5% atau 2%.

Perlu Anda ingat bahwa produk skincare yang mengadung 5% niacinamide sudah cukup efektif mengatasi permasalahan kulit. Seperti mencerahkan dan mengatasi hiperpigmentasi.

Aturan pakai niacinamide yang aman dan tepat

Kini, ada berbagai macam produk skincare yang mengandung niacinamide. Mulai dari facial wash, toner, essence, serum, dan juga pelembap.

Jadi, Anda hanya perlu menyesuaikan aturan pakai sesuai dengan urutan pemakaian skincare atau yang sudah tertera dalam kemasan. Biasanya, urutannya adalah facial wash-toner-essence-serum-pelembap, alias dari yang teskturnya paling cair ke paling kental.

Contohnya, saat menggunakan serum niacinamide. Aplikasikan pada kulit wajah setelah menggunakan toner dan sebelum pelembap.

Agar mendapatkan manfaat niacinamide untuk kulit wajah, Anda bisa menggunakannya bersamaan dengan kandungan aktif lainnya, seperti:

• Zinc
• Alpha arbutin
• Hyaluronic acid
• AHA/BHA
• Retinol
• Peptide

Namun, sebaiknya Anda tidak menggabungkan niacinamide dengan vitamin C atau centella asiatica. Namun, jika keduanya sudah berada dalam produk yang sama, biasanya dosis atau formulasinya sudah diatur sehingga lebih minim risiko.

Ingatlah bahwa setiap orang mempunyai jenis kulit yang berbeda. Kenali kondisi kulit Anda, gunakan skincare secara rutin dan pilih produk yang cocok.

Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat niacinamide untuk kulit wajah? Tanyakan langsung pada dokter di aplikasi Kesehatan keluarga SehatQ.

Download sekarang di App store dan Google Play.